22 сен 2017
Сметана в борьбе с морщинами: проверенные рецепты
Состав и польза сметаны
Сметана по своему составу – натуральный продукт, созданный на основе молока и естественной закваски. Исконно русское кисломолочное изделие способно не только насытить организм полезными микроэлементами, но и придать коже свежий, ясный и ухоженный вид.
Составляющие сметаны:
- белки, жиры и углеводы;
- сахариды;
- легкие органические кислоты;
- ненасыщенные жиры;
- магний, калий, цинк, молибден, селен, медь, йод, кобальт;
- комплекс витаминов: С, D, PP, H, B12, B1, B6, В2, Е.
В зависимости от качества молока, процента жирности и стадии заквашивания, количество полезных элементов может значительно меняться. Самое главное – дать сметане «дозреть» и не упустить момент окончания срока годности.
Косметологи смело заявляют, что многие популярные и элитные бренды по уходу и омоложению лица, содержат в себе сметанные составляющие. Чаще всего из сметаны заимствуют витамин Е и кобальт. Также косметические средства обогащают увлажняющим и отбеливающим эффектом, которым обладает натуральная сметана.
Правильно подобранная сметанная маска поможет решить многие проблемы кожи лица. В первую очередь такое средство применяют против морщин. Главное отличие сметаны от дорогого омолаживающего крема – возможность наносить состав на лицо вокруг глаз, не раздражая тонкую и нежную кожу.
Как действует сметана на кожу
Под воздействием внешних и внутренних факторов (вредные привычки, стресс, возраст, плохая экология) кожа женщины теряет былую эластичность, становится тусклой и появляются морщины. Каждый негативный фактор оставляет заметный отпечаток на нежной коже лица. Многие дамы стараются скрыть дефекты кожи под массивным слоем тонального крема или пудры, тем самым делая большую ошибку, только ухудшая и так плачевное состояние кожи.
Чтобы восстановить молодость кожи на лице, не нужно тратиться на дорогие сыворотки, покупать целые комплексы кремов. Все необходимое рядом – достаточно заглянуть в свой холодильник или посетить любой продуктовый магазин. Сметана – настоящее лекарство от морщин. Придает коже чувство легкости и подтянутости после первого применения.
Преимущества сметанных масок:
- снимают покраснения и воспаления на коже;
- борются с отеками лица (см. как снять отек лица);
- кожа становится мягкой и гладкой;
- после нескольких применений к коже возвращается былая упругость;
- замедляют процесс старения кожи;
- борются с акне;
- стимулируют выработку коллагена;
- освежают и осветляют кожу лица на 1 тон;
- увлажняют кожу лица и борются с постоянной сухостью.
Начинать баловать свою кожу сметанными масками рекомендуется уже с 30 лет. Именно в этом возрасте кожа начинает постепенно замедлять процессы регенерации и становится менее эластичной. В этот период появляются первые морщинки – вокруг глаз и в местах улыбки.
При регулярном использовании сметанных масок появление морщин заметно замедляется. Для начала маски должны быть ежедневными, а после достижения желаемого эффекта, количество масок сокращается до 1 в неделю.
Как правильно подобрать сметану для маски
Многие женщины думают, что самая полезная и эффективная сметана для лица – это домашняя деревенская. Она изготавливается из натуральных сливок и имеет самую высокую жирность. Но это ошибочное мнение, так как излишне жирная сметана плохо впитывается в нежную кожу лица, тем самым не позволяя усваиваться полезным веществам. В итоге деревенская сметана только покрывает кожу толстым масляным слоем.
Выбираем сметану правильно:
- Для нормальной кожи подойдет сметана от 5 до 20% жирности.
- Для жирной кожи лучше выбирать сметану с низким процентом жирности.
- Для сухой кожи лица потребуется больше увлажнения, а значит, сметана должна быть от 20% м. д. ж.
Не рекомендуется брать с прилавка магазина первую попавшуюся банку сметаны. Не поленитесь и почитайте состав, возможно, туда добавили растительные жиры (пальмовое масло) или это вовсе не сметана, а сметанный продукт. Такие товары обходите стороной, пользы они точно не принесут.
Полезные рецепты сметанных масок
Рассмотрим рецепты масок по типу кожи:
- Нормальная (стандартная): смешать 2-3 столовые ложки 15% сметаны с 1 столовой ложкой свежевыжатого сока красного винограда. Выдержать на лице 23 минуты.
- Жирная (сальная): смешать равномерно 1,5 столовые ложки 5% сметаны с 1 чайной ложкой (без верха) крахмала. Можно добавить немного лимонного сока (натурального). Выдержать маску на лице не более 20 минут.
- Для кожи с глубокими морщинами: смешать 3 столовые ложки густой сметаны с 1 чайной ложкой (без верха) дрожжей (не сухих). Добавить щепотку сахара. Выдержать маску на лице 22-27 минут.
- Сухая (с шелушением): смешать 2-3 столовые ложки жирной сметаны с цинковой мазью (1 ч. л.). Нанести на кожу лица и выдержать 17 минут.
- Смешанная: измельчить блендером 1 столовую ложку овсянки, добавить в порошок 2-3 столовые ложки любой сметаны. Выдержать на лице 27 минут (+/- 5 мин.).
Любую сметанную маску необходимо смывать только теплой водой. Мыло использовать не рекомендуется. Долго выдерживать маску (более 30 минут) не следует. Все полезные вещества впитываются максимум за 20-25 минут.
Маски против морщин на все случаи жизни:
- Маска для тех, кому за 20: нанести на кожу лица 3 столовые ложки 15% свежей сметаны (не больше трехдневной даты со дня изготовления). Смыть маску через 25 минут.
- Маска для тех, у кого много морщин вокруг рта и глаз: смешайте 3 столовые ложки 20% сметаны с 1 столовой ложкой сухарей. Нанесите маску на все лицо, обильно смазывая проблемные морщинистые участки. Смойте маску через 15 минут.
- Маска против морщин, после снятия макияжа: Смешайте 2 столовые ложки 15% сметаны с чайной ложкой сока лимона и чайной ложкой меда. Смойте маску через 25 минут.
Подготавливаем кожу, наносим маску
Для получения максимального эффекта от сметанной маски, следует заранее подготовить кожу лица. В первую очередь необходимо морально настроиться, расслабиться: можно принять ванну или сделать массаж всего тела. В таком случае мышцы расслабятся, и поры на лице раскроются для лучшего проникновения полезных веществ и микроэлементов.
Далее следуем рекомендациям:
- Смываем косметику с лица. Можно гелем или пенкой. Также разрешается использовать скраб для лица.
- После умывания можно сделать 10-минутный легкий массаж лица (см. массаж лица от морщин).
- Далее наносим маску сначала на подбородок, плавно размазывая ее все выше по лицу. Заканчивать нужно нанесением на лоб.
- Теперь можно прилечь и расслабиться. Можно включить любимую музыку или посмотреть сериал.
- Спустя 20-25 минут аккуратно смываем маску. Не используем средства для очищения лица.
Маску желательно делать сразу перед применением. Если вы позаботились заранее, то маску лучше вытащить из холодильника за час до ее нанесения. Она должна нагреться при комнатной температуре.
Не рекомендуется маску втирать, а также сильно растягивать кожу. Эффект может быть обратным, так как происходит закупоривание пор лица и в дальнейшем воспаление.
Обратите внимание на важные особенности:
- лучшее время для использования масок 21-22 часа, т. е. перед сном;
- маска наносится снизу вверх, дабы избежать в дальнейшем провисание кожи;
- маску желательно снимать ватным тампоном, и только потом умыть лицо;
- после процедуры нет необходимости мазаться кремом.
Сметанные маски от морщин вокруг глаз
Многие косметологи не советуют наносить крем и прочие средства по уходу за лицом на кожу вокруг глаз – она очень тонкая и чувствительная. Именно поэтому первые морщины начинают появляться в данном месте.
Исключения составляют специальные маски на сметанной основе. Они бережно увлажняют кожу вокруг глаз и значительно сокращают количество морщин. Важно, чтобы сметана и все ее составляющие были свежими и натуральными.
Маски на сметане для кожи вокруг глаз:
- Распределить по коже столовую ложку 15% сметаны. Выдержать 23 минуты.
- Выжать из алоэ 2-4 капли, смешать с 1 ч. л. нежирной сметаны. Добавить 2-4 капли глицерина. Выдержать маску не более 15 минут.
- 3 мл крепкой заварки из черного чая смешать с жирной, густой сметаной (1 ст. ложка). Аккуратно нанести на кожу вокруг глаз. Смыть маску через 17 минут.
- Измельчить молодой молочный огурец без шкурки. Смешать огуречную кашицу со столовой ложкой 20% сметаны. Смыть маску через 20 минут.
Рекомендуем для удобного нанесения маски, попробовать ватные диски. Они равномерно распределяют маску, и лишний раз не натирают нежную кожу вокруг глаз. Достаточно опустить 2 тампона в маску, и аккуратно приложить на глаза.
Противопоказания и меры предосторожности
Сметана по своему составу не вызывает аллергии и раздражений. Но некоторые составляющие сметанной маски могут навредить коже.
Противопоказания:
- индивидуальная непереносимость, аллергия на отдельные компоненты маски;
- обширные угревые высыпания;
- повышенная чувствительность кожи.
Симптомы, при которых стоит сразу смыть маску с лица:
- зуд;
- жжение;
- покраснения;
- отек;
- высыпания.
При проявлении данных симптомов сразу смывайте маску, выпейте антигистаминное средство (Супрастинекс, Зодак), и обязательно проконсультируйтесь с дерматологом.
Чтобы предотвратить подобные симптомы, перед первым применением маски сделайте тест – нанесите пару капель на внутренний сгиб локтя. Если через 30 минут нет никакой реакции, то маска вам подходит.
Сроки и время использования
Для экстренного избавления от морщин рекомендуется делать маски ежедневно в течение 2-4 месяцев. После месяца использования обязательно делаем перерыв в 2 недели.
Для профилактики морщин и для закрепления уже полученного результата, делаем маску 1-2 раза в неделю.
Молодым девушкам достаточно делать маски 1 раз в 2-3 недели для поддержания естественной эластичности кожи.
Для женщин, имеющих увядающую кожу (после 55 лет), рекомендуется делать маски ежедневно на постоянной основе.
Косметологи доказали – сметана активно борется с морщинами. Важно правильно подобрать сметану, определить состояние кожи и выбрать соответствующую маску для лица. Во избежание непредвиденных результатов, рекомендуем для начала обратиться к дерматологу или косметологу.
Также читайте:
Комментарии (0)