14 июн 2010

Секс и здоровье женщины

загрузка...
Подавляющее большинство людей занимаются сексом ради получения наслаждения, удовлетворения физиологических потребностей, снятия сексуального напряжения. И мало кто знает о том, что секс является универсальной профилактикой от многих серьезных заболеваний. Каким же образом взаимосвязаны секс и здоровье?

Ученые не раз исследовали вопрос, как влияет на здоровье секс. И пришли к довольно интересным выводам.

Неоспоримо положительное влияние секса на здоровье и для сердечно-сосудистой системы. Во время занятий сексом сердце значительно быстрее качает кровь, с большим напором устремляющуюся по сосудам. Это препятствует образованию тромбов, закупорке вен, служит хорошим средством при вегето-сосудистой дистонии. Улучшение циркуляции крови способствует лучшему насыщению тканей организма кислородом, активизации деятельности мозга.


Учеными доказано также, что в процессе занятий сексом в слюне увеличивается количество антибактериальных веществ, которые губительно действуют на разрушающие эмаль зубов микроорганизмы. Таким образом, секс полезен для здоровья зубов и служит замечательной профилактикой кариеса.
А вот отсутствие секса, наоборот, негативно влияет на состояние организма. В частности, секс полезен для здоровья в качестве профилактики сахарного диабета. Во время оргазма у человека приходят в тонус все железы внутренней секреции, нормализуется работа эндокринной системы, в частности, поджелудочной железы. В результате этого улучшается углеводный обмен, повышается выработка инсулина.

Задались вопросом о том, как влияет на здоровье секс, и ученые Пенсильванского Университета. Проведя ряд исследований, они пришли к выводу, что регулярные занятия сексом способствуют выработке антител иммуноглобулина А, укрепляющих иммунную систему, повышающих устойчивость организма к инфекциям.

Секс также способствует выработке гормона пролактина, ответственного за генерацию новых клеток в головном мозге. Этот факт установили ученые института Квинсленда, отвечая на вопрос о том, как влияет на здоровье секс. Они же советуют заниматься сексом регулярно во избежание в старости болезней Паркинсона и Альцгеймера.

Ну а то, что во время секса в кровь выбрасывается приличная доза гормонов радости (окситоцина, эндорфина) знают все. Они не только способствуют появлению ощущения эйфории, полного счастья, но и влияют на снижение уровня кортизола – гормона стресса. Таким образом, секс является сильнейшим антидепрессантом и лучшим средством от стресса. Эндорфины, к тому же, являются хорошим болеутоляющим средством и особенно хороши при головной боли. Так что очень даже зря женщины отказывают своим мужчинам в сексе, ссылаясь на головную боль.


Кстати, здоровье женщины и секс – это вообще отдельная тема исследований. Во время занятий сексом яичниками вырабатывается гормон эстроген, который оказывает положительное влияние на состояние кожи, ногтей и волос женщины, является профилактикой развития заболеваний сердца, болей при предменструальном синдроме. А выделяющийся во время секса гормон простогландин препятствует возникновению у женщин длительных депрессий. Таким образом, секс и женское здоровье напрямую взаимосвязаны между собой.

Полезен секс и для здоровья мужчины. Ведь отсутствие секса способствует излишнему накоплению мужского гормона тестостерона, а это, в свою очередь, приводит к ускорению белкового обмена в организме, быстрому его старению. Поэтому, в частности, мужчины и живут меньше женщин, так как их организм быстрее «изнашивается». Кроме того, тестостерон – это гормон агрессивности. Регулярно занимающийся сексом мужчина более спокоен и уравновешен, так освобождается от лишней агрессии, «выливая» ее в сексуальную энергию. Кроме того, секс является лучшей профилактикой возникновения рака предстательной железы.

Также научно доказан тот факт, что регулярные занятия сексом (не менее трех раз в неделю) снижают у мужской части населения в возрасте 40-55 лет риск возникновения инфарктов и инсультов ровно в два раза.

Также секс полезен для здоровья людей, страдающих бессонницей. Способствуя полному расслаблению, возникновению ощущения спокойствия и умиротворенности, секс значительно улучшает качество сна. Впрочем, заниматься сексом нужно не только перед сном, но и с утра – в это время суток любовные игры способствуют улучшению общего тонуса организма, придают заряд энергии, бодрости, позитива на весь последующий день.

Неразделимы секс и здоровье и в вопросе борьбы с лишним весом. Во время одного полового акта сжигается в среднем 200 калорий (это равносильно примерно 30 минутам занятий аэробикой, 40 минутам катания на коньках, 35 минутам езды на велосипеде или получасу игры в теннис). Во время занятий сексом укрепляются даже те группы мышц, которые не «подвластны» никаким видам спорта.

Единственный, но довольно существенный момент, который стоит уточнить – секс и здоровье будут взаимосвязаны, если заниматься им с постоянным партнером. Беспорядочные половые связи с разными партнерами чаще всего приводят не к улучшению состояния здоровья, а к возникновению определенных проблем с ним. Тот же инфаркт или рак предстательной железы грозит не примерным семьянинам, а мужчинам, имеющим в списке своих любовных побед внушительное количество женщин. Не говоря уже о прелестях борьбы с венерическими заболеваниями, СПИДом и гепатитом С.

Занимаясь регулярным сексом с постоянным партнером, вы не только получите наслаждение друг другом, но и значительно улучшите состояние своего организма, продлите его молодость, защититесь от многих заболеваний и расстройств психики. Здорового вам секса!
Также читайте:
Комментарии (16)
Оставить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Cколькo дней в неделе?
Девственница
Девственница
11.3.2011, 16:54
0
А почему так старо выглядят проститутки?
Лодитара
Лодитара
06.4.2011, 15:27
0
они выгледят не старо,а поношенно))
Доброеутро
Доброеутро
16.5.2011, 23:39
0
да потому что у них не один партнёр, как тут советуют, а много. Читайте внимательно, блин... doctor
Гость
Гость
07.7.2011, 06:56
+1
Ларчик просто открывался, рожают сейчас мало. Вот и заказали кампанию, якобы слаще секса конфетки нет, может хоть кто-нибудь, хоть кого-нибудь родит. Всем известно, что эту энергию еще можно и на творчество направить, кто тогда будет кормит сильных мира сего?
медсестра
медсестра
02.9.2011, 03:23
0
doctor здоровья хочется,а постоянного партнера нет Что делать? heart
Светлана
Светлана
16.9.2011, 07:16
0
Ура! Да здравствует секс с любимым и любящим мужчиной! Счастье-желать и быть желанной!Только найти его надо...желанного!Всем желаю!)
Вячеслав
Вячеслав
11.5.2013, 00:32
0
А если жена вообще не хочет заниматься сексом? Тогда как?
author
11.5.2013, 23:31
0
Вячеслав
Наверное это не нормально....
Лоссальдия
Лоссальдия
22.5.2013, 11:29
0
Вячеслав, поговорить с женой надо, и выяснить, в чем причина! Просто так женщина от "этого" отказываться не будет! Желаю вам удачи!
майя
майя
08.10.2013, 11:43
0
36 а если парня не уломать
author
09.10.2013, 00:06
0
майя А такое бывает? Они всегда хотят))))
:)
:)
04.11.2013, 21:18
0
Спасибо хорошая статья!
Alinka
10.1.2014, 17:10
0
У нас с мужем с половыми отношениями все норм. У нас регулярно без отмазок и всяких причин и мы чувствуем себя идеально. До того как пожениться у меня были серьезные проблемы со здоровьем ,как начала половую жизнь все болячки ушли. clapping clapping
Анатолий Сухарев
Анатолий Сухарев
17.11.2014, 11:02
0
В преждевременном уходе из жизни во многом виноваты женщины. Помню один случай, когда довольно таки здоровый мужик в беседе сказал: Толик так женщину хочу, так у тебя жена есть. Не дает, говорит старые уже. Теперь общается на том свете. 36
Александр
Александр
31.3.2015, 05:31
+1
Прочитав статью,одобряю!По больше писать надо разъяснений как для женщин так и для мужчин,ведь не все понимают,что излишняя разгрузка организма приносит человеку бодрость и здоровье,предупреждает болезни!
Борис
Борис
13.3.2017, 23:18
0
: 41 41:здоровому телу-регулярный секс и не будет болеть голова у дятла!!!