Как сохранить отношения?

Как бы нам этого не хотелось, но отношения с любимым человеком не могут постоянно находиться в стадии безумной влюбленности и всеобъемлющей страсти. К сожалению, со временем даже у самой крепкой пары наступит момент, когда чувства притупятся, возникнет неудовлетворенность партнером, на горизонте замаячит риск разрыва отношений. Стоп! Неужели все так прозаично, и печального исхода не избежать? Конечно, нет! Чтобы совместная жизнь не дала трещину, необходимо знать, как сохранить отношения с любимым.

С чего начать?

Как сохранить отношения? Самое главное правило сохранения отношений – действовать вместе. Скажем прямо, если в лодке семейной жизни вы будете грести в одну сторону, а ваш партнер – в обратную, итог будет печальным. Хуже всего ситуация, когда один партнер видит проблемы в отношениях и горит желанием решить их, а другой просто не замечает их, а потому не видит смысла в переменах.

Поэтому начать решать возникшие проблемы стоит с откровенного разговора. Скорее всего, он будет очень сложным и, возможно, даже неприятным. Однако действовать «втихую» в этом вопросе никак не получится – поэтому подготовьтесь к длительной серьезной беседе со своей второй половинкой.

О чем вам непременно стоит поговорить? В первую очередь, выскажите свое беспокойство по поводу намечающейся трещины в ваших отношениях. Говорите спокойно и доброжелательно, без обвинений и грубостей, иначе любимый просто отгородится от вас стеной непонимания и злости. Дайте ему понять, что вы очень сильно переживаете о том, что вашим отношениям придет конец, что не хотите терять свои чувства, что не представляете жизни врозь.


Настроив любимого на положительный лад, перейдите к обоснованию своих подозрений и беспокойств. Пожалуй, это самый тяжелый этап, ведь вам обязательно придется высказать своему партнеру в лицо свои претензии к нему. И здесь также не место агрессивному тону. Поделитесь с ним, что в нем вас не устраивает в последнее время. Возможно, у него появились какие-то неприятные для вас привычки, он перестал разговаривать с вами о совместных планах на будущее, не выполнил обещанного, стал разочаровывать вас в постели, начал засматриваться на других женщин или все чаще прикладываться к бутылке…

Попытайтесь вместе выяснить причины такого поведения, намекните, что если сейчас же не заняться устранением этих пробелов, разрыв в отношениях будет неизбежен. Самое сложное – когда партнер не осознает своих ошибок и искренне считает, что вы преувеличивайте. Постарайтесь все-таки достучаться до его сердца, приведите серьезные аргументы своего беспокойства. Безусловно, будет лучше, если к этому разговору вы подготовитесь заранее.

О следующем пункте разговора многие забывают или осознанно избегают его – а зря! Если вы хотите знать, как сохранить отношения с парнем иди супругом - обязательно нужно поинтересоваться, что его не устраивает в вас. Было бы глупо предполагать, что у вас есть к любимому гора претензий, а он доволен вами на все сто. Умейте с достоинством и особым вниманием выслушать выдвигаемые требования в свой адрес. Ведь и вы за время совместной жизни наверняка изменились, и не во всем в лучшую сторону.

Разговор по душам поможет выяснить причину недовольства друг с другом – а это первый важный шаг на пути решения вопроса, как сохранить отношения с любимым.


Действуем немедля!

Как сохранить отношения? Что ж, пришло время перейти от разговоров к действиям, ведь если все останется на уровне доверительной беседы, проблема не сдвинется с мертвой точки. Безусловно, единственно верного совета в том, какие действия нужно предпринять, чтобы сохранить отношения с любимым, быть не может. Ведь многое зависит непосредственно от причин, которые привели к возникновению проблем в совместной жизни.

Скажем, если речь идет о более серьезных причинах – измене или пьянстве – то здесь, скорее всего, не обойтись без помощи специалиста (психолога, нарколога). В ряде случаев отношения вообще лучше разорвать, чтобы не делать больно себе и партнеру. В классических же случаях кризиса отношений мужчины и женщины («быт заел», партнеры надоели друг другу, наружу выплыли их недостатки, совместная жизнь стала в тягость) помогут следующие советы:

1. Совместный отдых. Некоторые современные психологи советуют спасать отношения отдыхом друг от друга. Возможно, кому-то такой совет и пригодится, но Таймледи считает, что этот способ – лишь повод избежать проблем. Но придётся тщательно распланировать семейный бюджет. Выше мы говорили о том, что решать их нужно сообща, и раздельный отдых совсем не подходит под это требование.

Итак, возможно, вы оба просто устали от бытовых мелочей, от проживания в четырех стенах, от одинаковой «картинки» перед глазами каждый день. Как сохранить отношения с парнем в этом случае? Смените обстановку – возьмите отпуск и езжайте отдыхать. Куда – это уже от ваших личных предпочтений и от возможностей кошелька зависит, и это не суть важно. Однако желательно все-таки, чтобы это был отдых интересный и хотя бы отчасти активный – он намного лучше сблизит вас, чем ленивое отлеживание боков на пляже под палящим солнцем.

2. Совместные планы. Наверняка на заре ваших отношений их у вас было море. Со временем они сошли на нет? Нужно срочно исправлять положение! Совместные планы на будущее очень укрепляют семью. Это необязательно должно быть что-то серьезное вроде рождения ребенка или покупки недвижимости за границей. Начните с малого – запланируйте покупку нового телевизора, смену обоев в спальне или заведение говорящего попугая.

3. Совместное дело. Постарайтесь действовать сообща и в выполнении домашних обязанностей, и в работе. Помогайте друг другу в меру своих возможностей. Пусть ваш партнер ощутит, что без вас ему будет трудно – и пусть то же самое ощутите вы.

4. Совместное хобби. У вас еще нет увлечения на двоих? Самое время его завести! Не важно, что это будет: коллекционирование, экстремальный спорт или творчество – важно, чтобы это объединило вас. Если в голову ничего не приходит, возьмите большой лист ватмана, краски и кисточки и попытайтесь вместе нарисовать картину, дорисовывая линии друг друга. Это забавная и увлекательная игра, которая подарит вам несколько минут настоящего позитива. К тому же, опытный специалист сможет выяснить источник ваших проблем, проанализировав полученный в результате такого совместного творчества рисунок, и точно подскажет, как сохранить отношения с любимым именно в вашем случае.

Как сохранить отношения? 5. Решение интимных вопросов. Как правило, раскол в отношениях сопровождается проблемами в интимной жизни. Уходит страсть, партнер становится не таким привлекательным в сексуальном плане. И хоть беспечными считаются пары, привыкшие решать все свои проблемы в постели, - они в определенной степени поступают правильно, ведь полноценный секс является гарантией стабильности отношений мужчины и женщины.

Опять-таки совместно разберитесь с тем, что вас не устраивает в сексуальном плане. Благо, сейчас пруд пруди и необходимой информации по улучшению интимной жизни, и соответствующих аксессуаров и принадлежностей, усиливающих ощущения. Главное – не стесняйтесь своих желаний и не скромничайте в требованиях.

6. Избавление от раздражающих факторов. Постарайтесь выяснить, какие факторы в ваших отношениях являются раздражающими, и постарайтесь избавиться от них. Быть может, кто-то из вас сильно храпит во сне или забывает мыть после себя тарелку, оставляет незакрытым тюбик с зубной пастой или бреется не своей бритвой. Такие мелочи могут жутко раздражать и портить настроение. Постарайтесь угодить партнеру и следить за собой впредь, избегая раздражающих его действий.

7. Отношения с родственниками и близкими людьми. Не допускайте ситуации, чтобы родные и близкие вмешивались в ваши отношения и советовали, как сохранить отношения с парнем или мужем. Особенно активными в этом плане могут быть мамы (и девушки, и парня), подруги и друзья. Лучше всего не посвящать их в ваши проблемы – это дело вас двоих, и только вы двое должны их решать. Если не получается – воспользуйтесь адекватным профессиональным мнением психолога, но никак не субъективным советом мамы или подруги.

8. Отмечайте даже малейший прогресс в отношениях. Сразу гладко все не будет – настройтесь на это. Восстановление отношений – дело серьезное, а потому долгое. Не ждите сразу впечатляющих результатов – лучше хвалите друг друга за каждую приятную мелочь. Ведь из таких мелочей, как ни крути, и состоит сама любовь.

Поддерживайте пламя любви и страсти

Ошибочно думать, что если удалось сохранить отношения с любимым – беда позади и можно расслабиться. Не тут-то было! К сожалению, огонь любви нуждается в постоянной подпитке с вашей стороны, а потому сохранять отношения вам придется на протяжении всей жизни. Что поделать, любовь только вначале приносит исключительно радость и восторг, впоследствии превращаясь еще и в тяжелый труд для двух людей.

Одно только утешает – чем раньше вы увидите проблему и возьметесь за ее решение, тем более быстрым будет результат. Поэтому не откладывайте в долгий ящик – тем более, теперь вы точно знаете, как сохранить отношения с любимым. Действуйте – и пусть удача будет вашей спутницей в этом нелегком деле!
загрузка...
Отзывы посетителей:
 #1  kissa | 26 ноября 2012 19:50 |  Цитировать     

Посетители
все написано конечно здорово.. но... почему все должна делать женщина? а мужчины только наслаждаются... это не справедливо...

если муж видит только мои ошибки... а в своей правоте он уверен на 1000% как быть? и к психологу он не идет и всю вину на меня перекладывает... я сижу дома с дочкой, 3,5 годика а он говорит что я сидя дома каждый день думаю как бы ему жизнь испортить...
а потом угрожает разводом и тем что заберет дочку у меня.... а потом даже если мы меримся то как по вашему хочу я что либо делать для него?????
я очень устала от таких отношений... подскажите как быть
со стороны виднее наверное
 #2  author | 27 ноября 2012 11:36 |  Цитировать     

Администраторы
kissa! Для начала попробуйте мирно решить ситуацию, скажите ему прямо о том, что вас беспокоит. Изложите ему ситуацию так, как видите её вы, а не его величество. Может быть есть смысл внести в отношения что-то новое и стать ближе друг к другу.

Если же он не поймёт - начните "видеть" его ошибки и говорить что он вам жизнь испортил, а жизнь с вами для него подарок свыше! Упрекайте его в ответ, раз он не ценит, то что имеет: почему задержался, где был, почему мало зарабатывает, звоните ему на телефон и не давайте расслабится. Или он считает, что "сидеть дома и быть хранительницей домашнего очага" так легко и просто!? Поменяйтесь местами, он будет "домохозяином", а вы будете зарабатывать деньги и упрекать его.

Развод, конечно же, очень болезненный процесс, который меняет не только вашу жизнь, но и жизнь ребёнка. Если он не ценит вас, не понимает, то возможно развод является не проблемой в данной ситуации, а её решением. Не переживайте, дочь он у вас не заберёт, в практике очень мало таких прецедентов, когда при расторжении брака детей оставляли под опекой отца, а не матери. Это простые запугивания, так сказать задеть "за живое". Как вы думаете, если дочке 3,5 лет, как он её растить будет если работает!? Уйдёт в декрет и будет жить на декретные!? Отец-одиночка!?
 #3  тоже кисса | 7 февраля 2013 07:40 |  Цитировать     

Гости
ниччо себе! у меня также как у вас!!! было!!! угрожал угрожал и развелся! выгнал с детьми! это надо только пережить...я все равно пошла к нему возвращаться (любила несмотря ни на что, да и одной тяжко в 33 года...)теперь условия ставит: никуда не поехать , "карьеру не делать" (т.е. я ничего не делаю, просто работаю, но этого нельзя!), и при этом спрашивает-буду л ия тратить свои деньги на наш бюджет, если воссоединимся...ну как???
 #4  алена | 16 сентября 2013 16:14 |  Цитировать     

Гости
А нашу жизнь отравляет свекровь.Хоть и живет за 1500тыс км Работать не хочет и постоянно просит денег(я сейчас сижу дома с 2х годовалой дочкой)Разговоры с мужем ни к чему не приводят."это моя мать и я буду ей помогать"Здоровье у меня не очень,но я стараюсь заработать каждую копейку.А ей стоит только позвонить сыночку и денежки ей высылаются.Подскажите как ее отучить просить деньги у нас?Отношения на грани развода
 #5  author | 18 сентября 2013 01:34 |  Цитировать     

Администраторы
Алена, поставьте определённые рамки мужу, какой суммой он может помогать маме. Мама - родной человек, и это хорошо и правильно, что муж ей помогает. Наверное, вы бы тоже хотели, чтобы дочка помогала вам в старости, если у вас будет сложное материальное положение.

Но такая ситуация не должна превращаться в высасывание денег мамой у вашего мужа. Вопрос в том, на что эти деньги её нужны и какой у неё доход. Если она берёт у него деньги и шикует, а вам их не хватает - это одно, если ей не хватает на жизнь, а вы с мужем живёте в достатке - это другое.

Составьте список расходов и посчитайте сколько вам нужно для семьи денег. Если денег начинает нехватать - говорите об этом мужу. Перестаньте покупать его любимые продукты или вещи, сославшись в конце месяца, что на это нет денег...

Поговорите с мужем ещё раз в тихой и спокойной обстановке, без претензий. Пусть он видит в вас понимающего ситуацию человека и поддержку. Выложите свою точку зрения и примите общий выход из ситуации.
 #6  Шипы и розы | 26 февраля 2014 06:14 |  Цитировать     

Гости
Тема очень актуальная.Нужно уметь быть интересными друг другу и уметь хорошо отдыхать em . прикладывать фантазию и не жалеть денег. Совместные отношения требуют внимательности и компетентности от супругов. Нужно учиться строить отношения. На эту тему есть книга mama "Он+ Она, готовые решения для идеальной совместимости". порой очень полезно взглянуть на свою семью и все что в ней творится с непривычной стороны. Это всегда на пользу 41 .
 #7  Natuska | 2 февраля 2015 21:05 |  Цитировать     

Посетители
Как сохранить семью?Как смирится с тем что после выплаты кредита(осталось 4 года)будет развод?5 лет живем вместе,двое совместных детей погодки и мой сын.Куда бежать,кому поплакать?Обзывание,посылание,при детях не стесняемся в выражениях.Куда делся тот человек которого полюбила всей душой?В котором видела идеального мужа и отца?Спросила сегодня хочет ли жить с семьей или нет,и деток ему жалко что без отца расти будут но за кредит он больше переживает.На ровном месте и по всяким пустякам скандал с такой силой разгорается что промолчать уже никак, Ой девоньки скоро пациенткой психушки стану наверное.
 #8  Лина | 14 августа 2015 11:35 |  Цитировать     

Гости
Здравствуйте! У меня тоже сохранение отношений-актуальный вопрос. Хотя мы вместе только пол года. Сначала-все было хорошо. Растворялись друг в друге просто таки. А потом... Не знаю, когда началось. Я честно старалась. Подружилась с его сыном от первого брака. С мамой. Вобще вошла в семью (ох, чего мне это стоило). Он с мамой моей виделся пару раз. Вел себя скованно, но он такой человек. Как началось-не знаю. Очень обидно было когда он недели две до моего дня рождения и две после пытал что подарить. В итоге-забыли об этом и все. Ни открытки, ни цветочка. Потом в отпуск не поехали. Из за того ч то он с мамой своей поругался. потом начались мелкие придирки- забыла суп убрать, цветочки с комнотных растений осыпались-не убрала, уходя утром свет в прихожей оставила... Как-будто он идеален. Но я по пустякам не долблю. Зачем расстраивать? Как-то незаметно на работу/с работы стала ездить на автобусе(раньше возил). Вобщем одно, другое, третье. И вот мы уже вместе время не проводим, я ночами плачу... Недовольны друг другом. Вчера поговорили. Вроде все прояснили. Но... ощущение, что он просто считает это все моими капризами не ушло. Как достучаться до него? Все бы это было понятно-если бы лет 10 прожили. а тут-пол-года.

  Добавление отзыва или комментария:

Ваше Имя:  


Вопрос: Cколькo дней в неделе? Ответ:






Интересное в сети:
загрузка...