03 авг 2012
Как избавиться от ревности
![Как избавиться от ревности](/uploads/posts/2012-08/1344022619_kak_izbavitsya_ot_revnosti.jpg)
Ограничиться сухим определением ревности будет неинтересным, давайте лучше проанализируем, что это такое. Ревностью можно назвать своеобразное чувство претензии на «владение» человеком. Конечно, слово «владение» звучит как-то грубо, но оно очень чётко характеризует ревность. В большинстве случаев ревность возникает тогда, когда задевается чувство собственности, которое мы испытываем к любимому человеку.
Ревность бывает оправданная и безосновательная, просим прощение за отсутствие научной терминологии, но так вам будет легче её изучить. Итак, что значит оправданная ревность? Оправданная ревность это когда вторая половина явно превышает рамки дозволенного, например, флиртует с человеком противоположного пола, соответственно это железный повод для ревности. Безосновательная – когда вторая половина не даёт поводов для ревности, но ревнующий человек всё равно подозревает или надумывает мнимые причины для ревности.
![](/uploads/posts/2012-08/1344022645_kak_poborot_revnost.jpg)
Ревность очень сильно присуща детям. Например, если в семье двое детей, то они часто ревнуют родителей, так как бояться того, что они любят брата или сестру больше, чем его. Во взрослом же возрасте мы ревнуем своего любимого человека.
В виду того, что эта статья интересна только взрослым, а их ревность связана исключительно с любимыми людьми, поэтому данную тему мы будем исследовать именно под этим углом.
![](/uploads/posts/2012-08/1344022766_kak_ne_revnovat.jpg)
Многие задаются вопросом, ревность это приобретённое чувство или генетически переданное. Интересный вопрос, правда!? Нельзя со стопроцентной уверенностью сказать, что ревность приобретается или передаётся по наследству, у каждого человека по-разному.
Чувство собственности и эгоизм это врождённые черты, передаваемые по наследству, заложенные в генах. Именно эти два качества в будущем больше всего подвергают человека к ревности.
Ну и конечно, чувство ревности может быть приобретённым в результате того, что когда-то человека уже раз предали, и эта боль отразилась психологически. Даже родившись не склонным к ревности, после такой душевной раны, человек уже на подсознательном уровне будет не доверять своей второй половине, и ревновать её.
![](/uploads/posts/2012-08/1344023373_kak_nauchitsya_ne_revnovat.jpg)
Давайте рассмотрим самые частые причины появления чувства ревности:
• Боимся, что нас бросят
Из-за боязни, что нас бросят, мы начинаем ревновать свою вторую половину. Ведь если потерять контроль, то любимый человек может найти другую и уйдёт к ней – именно так и думают некоторые ревнивцы.
• Боязнь измены
Вы ревнуете человека, так как боитесь, что он вам изменит, а именно боитесь боли, которую будете испытывать из-за этого или же боитесь, что будет задето ваше самолюбие.
• Боязнь остаться одной
Бывает и так что ревность возникает по причине боязни остаться одной. Если ваш супруг или парень найдёт другую, то вы не сможете найти ему достойную замену и будете из-за этого одиноки.
• Чувство собственности и эгоизма
Как это так, что ваша вторая половина проводит с кем-то время или мило и долго разговаривает с другим человеком, а не с вами.
Ну, в общих чертах, понятно, что движет вами или вашей второй половиной, когда у них просыпается чувство ревности.
![](/uploads/posts/2012-08/1344023684_kak_borotsya_s_revnostyu.jpg)
Справится с ревностью очень тяжело. Перед тем, как побороть ревность в себе проанализируйте её причины. Для анализа своей ревности вам поможет всё то, о чём мы рассказали в первом блоке нашей статьи. Во время того, как вас охватывает чувство ревности, подумайте, как бы вы хотели, чтобы в этой ситуации поступила ваша вторая половина.
Поговорите со своим мужем или парнем, расскажите, что у вас вызывает ревность и попросите в той или иной ситуации действовать иначе, так как вы себя чувствуете неловко и ревнуете. Это должно быть в качестве просьбы и главное, не перегибайте палку. Не нужно закатывать сцен ревности, делитесь тем, что вас беспокоит, со своим любимым, и таким способом вы сможете научиться не ревновать его.
![](/uploads/posts/2012-08/1344023605_kak_borotsya_s_revnostyu_muzga.jpg)
Девушки часто задают вопрос, почему мужчины ревнуют. Они ревнуют по тем же причинам что и девушки, просто в силу своей особенности мужчины более экспрессивно проявляют свою ревность. Как мы только что писали, чтобы побороть ревность необходимо заглянуть в её корень. Быть может действительно некоторые ваши действия дают мужу повод вас ревновать. Если же причины ревности мужа безосновательны, объясните ему это. В случае отсутствия положительного результата посетите психолога, который поможет вам разобраться с этой ситуацией.
Иногда мужья начинают ревновать, так как жёны в малой степени проявляют свою любовь. Решить проблему очень легко, чаще говорите своим мужьям слова любви, комплименты, хвалите их, а главное говорите, что он самый лучший на свете и кроме него вам никто не нужен. Упомяните, что именно он наполняет семейный бюджет. Если же не помогает, но начните не просто говорить это, а внушать!
![](/uploads/posts/2012-08/1344022831_kak_ne_revnovat_k_proshlomu.jpg)
Чтобы не ревновать мужа к прошлому поймите, что это было до вас, он перечеркнул прошлое, начав новую жизнь с вами. Избавиться от ревности к прошлому поможет только самовнушение того, что это безосновательная ревность.
Другое дело, если это прошлое не даёт покоя вам по объективной причине, например в жизни вашего мужа, опять появилась его бывшая пассия и не даёт ему покоя или же он сам даёт повод ревновать к своему прошлому. Решить проблему поможет её искоренение, как это не парадоксально звучит. Для этого расскажите мужу о том, что вы чувствуете себя неловко в такой ситуации, и она у вас вызывает чувство ревности. Вместе, путём компромиссов вы сможете решить эту проблему.
Как избавиться от ревности советы психолога
В заключение этой статьи хотим поделиться с вами очень интересным видеороликом по поводу того, как избавиться от ревности.
Также читайте:
Комментарии (1)