Как избавиться от головной боли
Головная боль – самый распространённый недуг, который чаще всего нас беспокоит. В виду того, что головная боль для некоторых, к сожалению, становиться неотъемлемой частью жизни, они даже перестают задумываться о её причинах, сосредотачивая всё своё внимание лишь на избавлении от головной боли, и это одна из больших ошибок. Главное - не дать недугу одолеть вас и начать с ним правильно бороться.
Как выйти из депрессии
Порою жизнь преподносит нам неприятные сюрпризы, и не всегда мы можем в полной мере им противостоять. Сильный характер далеко не гарантия мощного щита от жизненных неурядиц и проблем, под натиском которых мы впадаем в депрессию. В этой статье мы решили более подробно изучить факторы вызывающие депрессию, как выйти из депрессии и наконец, как избежать депрессии в будущем. Давайте начнём всё по
Контрацептивы для девушек
В одной из последних наших статей мы рассказывали о том, как заняться сексом в первый раз. В этой теме мы затронули одну очень важную тему, касательно противозачаточных средств. Ввиду того, что эта тема стала очень интересна нашим читательницам, мы решили коснуться её более обширно и рассказать о современных средствах и видах контрацепции для девушек.
Как правильно загорать  в солярии?
Если вы желаете выглядеть привлекательно, поражая знакомых своим красивым бронзовым загаром, совсем не обязательно проводить дни на палящем солнце, сжигая свою кожу, можно воспользоваться солярием. В солярии желаемый цвет кожи можно получить за несколько сеансов, в любое время года.
Как правильно загорать?
Наступило долгожданное лето, и мы ждём - не дождёмся открытия купального сезона. Многие уже приобрели новенькие купальники и с нетерпением примеряют их. Кто-то в экстренном порядке расстаётся с лишними килограммами, накопленными за зиму, изнуряя себя диетами. Некоторые, взглянув на свою бледную выцветшую кожу, стремятся в солярии, чтобы придать телу красивый шоколадный загар.
Как определить тип кожи, чтобы правильно загорать
Солнечные лучи не только улучшают наше настроение, но и оказывают оздоравливающее действие на весь наш организм. Загорелый человек выглядит стройнее, моложе, привлекательнее.
Мигрень. Как облегчить головную боль
Опять целый день болит голова, таблетки не помогают справиться с болью, ничего не радует, волнообразно подкрадывается тошнота. Хочется свернуться в клубочек, засунуть свою тяжёлую голову под подушку и никого не видеть, ничего не слышать. Каждый звук увеличен в 100 раз, и просто подъехавшая к подъезду машина гудит, как реактивный самолёт, а непоседливые дети бегают по квартире и топают как
Предменструальный синдром. Как облегчить ПМС.
В жизни каждой девочки с 11-14 лет, а у некоторых и раньше наступает особенная пора, пора взросления. У девочки происходит первая менструация, и ежемесячно сопровождает её на протяжении долгих лет до самой менопаузы. Менопауза - это конец месячных. Начало менопаузы приходится на возраст около 45- 55 лет, и у каждой женщины начинается в разное время. Критические дни в жизни женщины неизбежны. Но
Здоровое питание
Если полагаться на данные Всемирной Организации Здравоохранения, то состояние здоровья человека и продолжительность его существования зависит на 60% от системы питания и образа жизни. Такая значительная цифра заставила людей серьезно отнестись к одной из радостей жизни – питанию. Среди нынешнего разнообразия продуктов трудно определить - что полезно, а что нет. К примеру, яблоко богато
Как быстро забеременеть?
Каждая семейная пара, решившая стать родителями, хочет одного — забеременеть быстро и без проблем. И впрямь — мучительные дни и недели ожидания двух полосок на тесте тянутся так долго! Как можно быстро забеременеть, чтобы поскорей обрадовать родных, близких, а главное — себя — восторженным “У нас будет ребенок!”?
Что такое молочница?
С этим неприятным заболеванием сталкивается практически каждая женщина. Вагинальный кандидоз, или попросту молочница — на первый взгляд, неопасное, но такое коварное заболевание женской половой сферы. Оно доставляет массу дискомфорта и может послужить фактором для появления других, более серьезных, заболеваний. Что такое молочница у девушек и женщин и как ее лечить?
Климакс у женщин
Климакс – период в жизни женщины, сопровождающийся определенными тревогами и волнениями. Беспокойство не уменьшается и от сознания того, что менопаузу дано пережить каждой из нас, и это явление, данное нам самой природой. Что нужно знать каждой женщине об этом важном периоде?
Лечение мастопатии
В прошлой статье мы выяснили, что такое мастопатия, каковы ее причины и симптомы. Провести все необходимые обследования, выяснить причины заболевания и поставить окончательный диагноз должен врач-маммолог, который и назначает в итоге наиболее подходящее в каждом конкретном случае лечение мастопатии. Безусловно, заниматься самолечением в данном случае недопустимо, и данная статья – лишь полезная
Мастопатия. Признаки, причины, профилактика мастопатии
Мастопатия – фиброзно-кистозное заболевание, доброкачественное образование в молочной железе, которое характеризуется патологическим разрастанием ее тканей. Согласно данным статистики, это заболевание встречается у 50-70% женщин. Сама по себе мастопатия не угрожает жизни, однако она приносит дискомфорт в жизнь женщины и на ее фоне часто развиваются доброкачественные опухоли (фиброаденома) и
Рак шейки матки
Рак шейки матки – одно из самых распространенных женских онкологических заболеваний. Большой перечень обуславливающих его факторов и отсутствие симптомов в ранних стадиях делают это заболевание еще более устрашающим для прекрасной половины населения.
Как избавиться от храпа?
Храп – будь он ваш собственный или храп человека, спящего рядом с вами – явление неприятное и раздражающее. Соседу по ложу он мешает уснуть, да и сам храпящий порой просыпается от собственных ночных «песнопений». К тому же храп – прямой показатель того, что со здоровьем далеко не все в порядке.
Тибетский молочный гриб
Тибетский молочный гриб имеет несколько названий: кефирный гриб, зерна Аллаха, молочный рис, гриб индийских йогов, которые в той или иной степени указывают на внешний вид, состав или свойства данного продукта. Тибетский молочный гриб практически такой же, как уваренные зерна риса, имеющие белый или желтовато-белый цвет. Взрослый молочный гриб напоминает внешним видом цветную капусту, соцветия
Задержка менструации
Задержка менструации – один из наиболее распространенных поводов для переживаний каждой женщин. Переживания эти могут быть как радостными, предвещающими долгожданное пополнение в семье, так и печальными, связанными с незапланированной беременностью или проблемами с женским здоровьем. В любом случае, знать причины задержrи менструации очень важно.
Гормональные сбои у женщин
Гормональные сбои у современных женщин – не редкость. Отношение к этому явлению большинства представительниц прекрасного пола довольно пренебрежительное – а зря! Ведь именно гормональные нарушения являются главной причиной всех «женских» заболеваний и проблем с детородной функцией. А потому своевременно выявить их и начать соответствующее лечение очень важно для женского здоровья и самочувствия.
Как похудеть без диет?
Современную женщину все больше заботит ее внешний вид. Глянцевые журналы, рекламные баннеры, телевидение – отовсюду на нас смотрят привлекательные и стройные девушки, на которых мы стремимся быть похожими. Однако иногда между нами и нашими идеалами существует разница в немалое количество килограммов, с которыми происходит порой долгая, но безрезультатная борьба.





Интересное в сети:
загрузка...