25 фев 2011
Комментарии к статье: Голодание для похудения
Голодание для похудения – наиболее эффективный способ не только сбросить лишние килограммы, но и полностью оздоровить свой организм. Если вы стоите перед выбором что предпочесть: диету или голодание для похудения – помните о том, что эффективность голодания превосходит во много раз эффективность различных диет. Почему?
Читать полностью...
Комментарии (4 377)
Оставить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Cколькo дней в неделе?
Олеся
Олеся
14.3.2013, 10:57
0
Всем привет, у меня вопросик. чем можно заменить клизмы? читала комментарии, и вычитала один препарат под названием лаваколом, им можно заменить клизмы?
Виолетта
Виолетта
14.3.2013, 15:27
0
Я второй день на голодании, в воду вчера добавила пиколакс, это слабительные капли, без вкуса,запаха и цвета очень кушать хочется cray но на носу свадьба...сдвиги заметные даже на этот второй день, вчера днём было ещё 92.2, сегодня уже 89.3 clapping очень хочу продержаться все 21 день....эх...была бы сила воли.
Девчонки, скажите лишние килограммы голодание убирает, а лишняя кожа на теле,как насчет на подтягивание кожи?
Катя_35
Катя_35
15.3.2013, 07:26
0
6 ДЕНЬ!
на утро минус 5,4 кг!
держусь
Агния
Агния
15.3.2013, 07:55
0
Олеся,
Конечно можно, я именно так и делаю. Перед любой диетой или голодовкой нужно обязательно почиститься и лавакол как раз с этим очень хорошо справляется. Ощущения после такой прочистки намного лучше, ведь лавакол не вымывает полезную флору в кишечнике и значит дисбактериоз вам не грозит, а вот после клизмы он обеспечен. Попробуте и все сами увидите
Lapka
15.3.2013, 08:40
0
А мне по мед. показаниям запретили голодать(((
НадькО
НадькО
15.3.2013, 10:49
0
1 день boleet
Ух..удержатся бы..а то столько вкусняшек наготовили keks
Ну надеюсь получится.. очень хочу быть стройной op
Катя_35
Катя_35
15.3.2013, 16:01
0
6 ДЕНЬ!
на утро минус 5,4!
держусь
Олеся
Олеся
15.3.2013, 21:35
0
Агния,
спасибо большое
Олеся
Олеся
16.3.2013, 04:51
0
Агния,
а еще один вопрос, там же написано что каждый день надо делать клизмы, тогда как ловакол принимать каждый вечер или как?
Агния
Агния
16.3.2013, 14:12
0
Олеся,
Я вообще-то только перед диетой или голоданием прочищаюсь, за день до начала, зачем же каждый день? На счет лавакола не уверена, а вот клизмы каждый день точно делать нельзя, и от одной можно проблемы получить, а от нескольких точно дисбактериоз получите, лавакол в этом плане безопаснее будет. Ох, и как же мы готовы над собою издеваться лишь бы в форму прийти
Иринка
16.3.2013, 16:24
0
ну вот закончились эти длинные и мучительные 3 дня и в итоге -3 кг, легко как стало аж летать охота. Попозже попробую увеличить дни. Девочки удачи всем в этом не лёгком деле poceluy2
НадькО
НадькО
16.3.2013, 19:19
0
2 день концу . -3,5 Оо
Тата
Тата
16.3.2013, 23:41
0
41 41 41 41 41 Девчата я 7 л назад 21 день-на 21 кг. На выходе еще на 5 примерно. Хочу опять.
Тата
Тата
16.3.2013, 23:45
0
Обязательно клизмы, душ, гулять и спать побольше. Еще в группе ,где я голодала рекомендовали лошку меда утром и витамины. Ужасный запах можно перебить- посасать зерно кофе, или травой рот пополаскать, но и скребочкам для языка счещать налет. clapping Завтра пресоединяюсь к вам. хочу чтоб муж офигел!!!
анна
анна
17.3.2013, 20:58
0
собираюсь с завтрашнего дня худеть голодать, кто со мной пишите 553918289
Катя_35
Катя_35
18.3.2013, 06:26
0
Всем привет
Катя_35
Катя_35
18.3.2013, 06:28
0
За 7 дней минус 7 кг!
Лилия_35
Лилия_35
18.3.2013, 09:29
0
Девочки,Привет! Так много думала про гододание и вот вас нашла! Начиталась! Какие вы молдцы!!!! С 19,03 начинаю! Рост 166, вес 100!!! 36 ОООчень тяжко!! Пишите побольше как себя чувствуете, буду с вас пример брать!!
Пышка
Пышка
18.3.2013, 13:43
+1
Деваньки! Держусь уже 4 дня!!! Настроение в порядке, похудела на 2,5 кг! Тяжело, но главное не подходить к холодильнику и не смотреть телевизор с рекламой!!!!!!
Тата
Тата
18.3.2013, 18:32
0
clapping clapping clapping Вот и я уже 30 часов в голоде. Есть хочется, стараюсь чем-то занятся, и буд-то весь мир сошел сума, все едят-едят. Даже мама позвонила и вдруг начала мне рассказывать, что она сегодня ела на ужин! belay belay belay belay belay Я сразу тему менять. Блин может я в голоде и курить брошу?!Подойду к зеркалу посмотрю и все , есть уже не охота! старт с 95,4. посмотрим сколько будет утром. Да опыт показывает, если вес стоит , то обЪемы уходят. И худеешь слица.Девченки пишите почаще, давайте друг друга подбадривать. Кто сколько дней собрался сидеть???
света
света
18.3.2013, 21:55
0
привет девченки. и я к вам присоеденилась.у меня рост 168-вес 90. поправилась очень сильно после родов.противно на себя смотреть. 36 но настрой у меня пока решительный хочу продержаться 21 день. clapping первый день прошол без проблем если толко не брать в расчет то что я живу в Англии а у них здесь без рецепта врача ни где ни купить слабительное а про клизму и говорить нечего belay
Ирина2013
18.3.2013, 22:49
0
Привет всем.У меня сегодня второй день.Муж тоже меня поддержал,но вчера мне его было очень жаль-такой у него вид был... И настроение тоже.Сегодня с утра бодренький.Клизму делать обязательно!! Особенно когда плохое самочувствие,просто срочно делать!Организм отравляется шлаками.А потом через полчаса даже увидите до чего улучшается самочувствие.А микрофлора,как некоторые пишут восстанавливается потом самостоятельно (опыт голоданий 21 и 32 дня!несколько лет назад )Сейчас не знаю сколько дней буду.Каждый день нужно думать-будет завтра и решу.Да еще хочу сказать,что бы от похудения на лице не образовывались морщины,нужно смазывать чуть -чуть оливковым маслом лицо и шею,ведь лицо худеет и обезвоживается в первую очередь.И еще больше думайте не о похудении,а от каких проблем со здоровьем вы избавитесь.А вообще голодание-большая финансовая экономия.В прошлом году мы с мужем на экономные деньги купили мультиварку и хлебопечку!До сих пор с удовольствием пользуюсь,вспоминая!А еще обратили внимание по телеку каждые полчаса показывают про еду по разным каналам.Но после 2-го дня (самый критический день -к еде равнодушен)Я когда длительно голодала ребенку все равно готовила и знаете какое безразличие к еде!Вообще никакого желания есть.Наоборот начинаешь готовить правильные блюда!!
Ирина2013
18.3.2013, 22:53
0
А еще совет,как только вас потянет поесть,идите на улицу гулять! Очень улучшает самочувствие.
Тата
Тата
19.3.2013, 06:14
0
Сегодня 2 день -1400, держусь clapping Кто-нибудь знает можно ли гормоны принимать и голодать. Гормоны згт внутривагинально и мазать на кожу, не пить?
Ирина2013
21.3.2013, 01:48
0
сегодня 4 день ,минус 4,2 кг,держусь!
Марина2013
Марина2013
21.3.2013, 06:21
0
Привет всем, сегодня 4 день, минус 3,1кг, держусь
света
света
21.3.2013, 08:42
0
привет девченки. я с вами. тоже сегодня пошол 4 день -3кг.
Тата
Тата
21.3.2013, 11:40
0
4 день 2,9 Капец.... belay так медленно. Девченки как у вас самочувствие?
света
света
21.3.2013, 18:45
0
у меня первые два дня прошли без проблем. но вот третий это был какойто кошмар и слабость и голова кружилась и все раздрожало .небыло сил ни на что. а сегодня вот 4 день прошол вообсче легко
Марина2013
Марина2013
22.3.2013, 02:38
0
Сегодня 5 день -3,6кг.Отеки все спали,сняла все кольца.На работе все время на сон тянет.Ирина2013 вы чай или кофе пьете? У вас хорошо вес уходит. Или только вода? Держитесь девченки скоро лето !!!
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 146