21 июн 2013

Что делать при вывихе ноги

загрузка...
Можно с уверенностью сказать, что у каждой из нас и у каждого члена нашей семьи происходили различные травмы. Одной из таких серьёзных травм является вывих ноги, поэтому в данной статье мы дадим вам ряд рекомендаций, если вы или кто-то из ваших близких вывихнули ногу.

Вывих стопы

Итак, что же делать при вывихе ноги? В первую очередь вы должны убедиться, что у вас действительно вывих. Характерные признаки вывиха:
  • Деформация сустава;

  • Боль в области вывиха;

  • Боль при движении;

Наличие данных признаков символизирует о вывихе. Также вывиху могут сопутствовать такие второстепенные признаки как: отёк, покраснение или посинение области вывиха и онемение. Отличить вывих от перелома достаточно просто - перелом виден сразу, так как сломана кость, а вот признаки вывиха схожи с наколом кости, именно поэтому при сильном вывихе рекомендуется обратиться к травматологу.

Вывиху подвержены следующие части ноги:
  • Голеностопный сустав;

  • Коленной сустав;

  • Бедро.

Компрессы при вывихе ноги

Если вывих ноги не серьёзный, то мы, как правило, к врачу не обращаемся, а зря. Опять-таки стоит отметить, что при вывихе также могут повредиться связки и вены, не пренебрегайте этим вопросом. Ни в коем случае не пытайтесь вправлять вывих самостоятельно, это должен делать только врач-травматолог. Многие не хотят обращаться к врачу, при вывихе, по ряду причин: кто-то думает, что травма незначительная и боль сама пройдёт, кто-то не хочет сидеть под кабинетом врача, а кто-то не хочет делать рентген. Поймите, лучше потратить своё время и убедиться что с ногой всё в порядке, чем запустить травму до такой степени, что это приведёт к более сложным последствиям. При этом рентген при вывихах назначается только в сложных случаях, обычно при вывихах врач диагностирует характер травмы при визуальном и тактильном осмотре.


Далее команда сайта TimeLady.ru расскажет вам, что делать при вывихе ноги в домашних условиях. В первую очередь, при вывихе, к данному месту необходимо приложить холодное. Это может быть очень холодная бутылка с водой, лёд (завёрнутый во что-либо, дабы не получить обморожение) и прочие холодные предметы. Холодное прикладывают в первые сутки, на вторые сутки к месту вывиха необходимо прикладывать тёплое. Для тёплого компресса вы можете использовать бутылку с тёплой водой, грелку или накалённую на сковороде соль, завёрнутую в плотную ткань.

Вывих часто сопровождается так называемой «ноющей» болью, поэтому рекомендуем принять обезболивающее  средство, например: Анальгин или Долорен. Кроме того, могут быть использованы обезболивающие мази по назначению травматолога.

Разминка ноги при вывихе

Обратите внимание:
  • Беспокоит боль в спине? Читайте тут, как избавиться от неё.

Постарайтесь не тревожить ногу, на которой произошёл вывих, соблюдайте постельный режим. При сложных вывихах постарайтесь обездвижить сустав при помощи перевязки, желательно эластичным бинтом, если такового нет, то используйте обычный бинт. Перевязку необходимо делать тугую, но при этом передавливать ногу нельзя, иначе это будет ухудшать кровоток, что чревато рядом негативных последствий. Также рекомендуется поднять ногу на 30-40 градусов выше уровня тела, для этого можно подложить подушки или валики под ногу.

Через несколько дней, когда боль и прочие симптомы будут проходить, постепенно начинайте разминать ногу и область вывиха. Это могут быть как массажи, так и специальные упражнения. Также в этот период активно используйте мази с согревающим эффектом.
Также читайте:
Комментарии (13)
Оставить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Cколькo дней в неделе?
ксю
ксю
28.4.2014, 17:34
0
36 cray мне очень больно
Максим
Максим
05.6.2014, 02:27
0
А Где купить разминку для ноги belay 36
диля
диля
16.7.2014, 11:13
-1
Очень больно(((
Margarita
Margarita
29.7.2014, 03:40
0
больно!!!!!!
Валерия
Валерия
31.7.2014, 13:57
+2
капец..какая боль;(
Врайт
Врайт
21.8.2014, 13:35
0
Ну больно.Но можно и стерпеть,главное,чтоб осложнений не было.
Эмиль
Эмиль
25.9.2014, 14:28
0
Ну блин, раз больно, звони в больницу, и пускай тебя осмотрит врач)
дмитрий
дмитрий
01.11.2014, 18:58
0
у меня вывих обоих ног(вот такой я неудачник...)но я уже 4 дня не лечу особо,мажу стимулирующими мазями,пью обезболивающие и т.д. вроде начало все проходить,ходить больно,хромаю на обе ноги,НО С ВЫВИХАМИ Я ХОЖУ И ГУЛЯЮ!!!т.к. я знаю что у меня не серьезно,вот теперь 4 дня буду лежать
федя
федя
30.5.2015, 22:26
0
мне не ыносимабольно
я
я
02.8.2015, 11:52
0
у меня вывих давно был, вроде бы отходила, а через несколько лет голеностопный сустав стал болеть, не могу прямо наступать на ногу, я поняла, что не вылечила ногу в своё время
Ксюня
Ксюня
24.8.2015, 17:20
0
ПОМОГИТЕ 41У меня видимо легкий вывех,больно только когда прыгаю,бегаю и т.д. 36 36 belay belay fen fen 41 41 em em zerkalce zerkalce
Рафик Абдулович
Рафик Абдулович
11.4.2016, 06:35
0
Вчера вечером забыв о возрасте погнался за козликом-результат подвернул стопу.Вечером обложил больную часть протёртой картошкой(проходило),в этот раз еле наступаю на ногу-растёр Бом-бенге лежу,живу в деревне.Стоит ли вызывать Врача или потерпеть до понедельника,как думаете?
артур
артур
06.4.2017, 13:39
+1
аааа больна та как