Что делать при вывихе ноги

Можно с уверенностью сказать, что у каждой из нас и у каждого члена нашей семьи происходили различные травмы. Одной из таких серьёзных травм является вывих ноги, поэтому в данной статье мы дадим вам ряд рекомендаций, если вы или кто-то из ваших близких вывихнули ногу.

Вывих стопы

Итак, что же делать при вывихе ноги? В первую очередь вы должны убедиться, что у вас действительно вывих. Характерные признаки вывиха:

  • Деформация сустава;

  • Боль в области вывиха;

  • Боль при движении;

Наличие данных признаков символизирует о вывихе. Также вывиху могут сопутствовать такие второстепенные признаки как: отёк, покраснение или посинение области вывиха и онемение. Отличить вывих от перелома достаточно просто - перелом виден сразу, так как сломана кость, а вот признаки вывиха схожи с наколом кости, именно поэтому при сильном вывихе рекомендуется обратиться к травматологу.

Вывиху подвержены следующие части ноги:

  • Голеностопный сустав;

  • Коленной сустав;

  • Бедро.

Компрессы при вывихе ноги

Если вывих ноги не серьёзный, то мы, как правило, к врачу не обращаемся, а зря. Опять-таки стоит отметить, что при вывихе также могут повредиться связки и вены, не пренебрегайте этим вопросом. Ни в коем случае не пытайтесь вправлять вывих самостоятельно, это должен делать только врач-травматолог. Многие не хотят обращаться к врачу, при вывихе, по ряду причин: кто-то думает, что травма незначительная и боль сама пройдёт, кто-то не хочет сидеть под кабинетом врача, а кто-то не хочет делать рентген. Поймите, лучше потратить своё время и убедиться что с ногой всё в порядке, чем запустить травму до такой степени, что это приведёт к более сложным последствиям. При этом рентген при вывихах назначается только в сложных случаях, обычно при вывихах врач диагностирует характер травмы при визуальном и тактильном осмотре.

Далее команда сайта TimeLady.ru расскажет вам, что делать при вывихе ноги в домашних условиях. В первую очередь, при вывихе, к данному месту необходимо приложить холодное. Это может быть очень холодная бутылка с водой, лёд (завёрнутый во что-либо, дабы не получить обморожение) и прочие холодные предметы. Холодное прикладывают в первые сутки, на вторые сутки к месту вывиха необходимо прикладывать тёплое. Для тёплого компресса вы можете использовать бутылку с тёплой водой, грелку или накалённую на сковороде соль, завёрнутую в плотную ткань.

Вывих часто сопровождается так называемой «ноющей» болью, поэтому рекомендуем принять обезболивающее  средство, например: Анальгин или Долорен. Кроме того, могут быть использованы обезболивающие мази по назначению травматолога.

Разминка ноги при вывихе

Обратите внимание:
  • Беспокоит боль в спине? Читайте тут, как избавиться от неё.

Постарайтесь не тревожить ногу, на которой произошёл вывих, соблюдайте постельный режим. При сложных вывихах постарайтесь обездвижить сустав при помощи перевязки, желательно эластичным бинтом, если такового нет, то используйте обычный бинт. Перевязку необходимо делать тугую, но при этом передавливать ногу нельзя, иначе это будет ухудшать кровоток, что чревато рядом негативных последствий. Также рекомендуется поднять ногу на 30-40 градусов выше уровня тела, для этого можно подложить подушки или валики под ногу.

Через несколько дней, когда боль и прочие симптомы будут проходить, постепенно начинайте разминать ногу и область вывиха. Это могут быть как массажи, так и специальные упражнения. Также в этот период активно используйте мази с согревающим эффектом.
загрузка...
Отзывы посетителей:
 #1  ксю | 28 апреля 2014 17:34 |  Цитировать     

Гости
36 cray мне очень больно
 #2  Максим | 5 июня 2014 02:27 |  Цитировать     

Гости
А Где купить разминку для ноги belay 36
 #3  диля | 16 июля 2014 11:13 |  Цитировать     

Гости
Очень больно(((
 #4  Margarita | 29 июля 2014 03:40 |  Цитировать     

Гости
больно!!!!!!
 #5  Валерия | 31 июля 2014 13:57 |  Цитировать     

Гости
капец..какая боль;(
 #6  Врайт | 21 августа 2014 13:35 |  Цитировать     

Гости
Ну больно.Но можно и стерпеть,главное,чтоб осложнений не было.
 #7  Эмиль | 25 сентября 2014 14:28 |  Цитировать     

Гости
Ну блин, раз больно, звони в больницу, и пускай тебя осмотрит врач)
 #8  дмитрий | 1 ноября 2014 18:58 |  Цитировать     

Гости
у меня вывих обоих ног(вот такой я неудачник...)но я уже 4 дня не лечу особо,мажу стимулирующими мазями,пью обезболивающие и т.д. вроде начало все проходить,ходить больно,хромаю на обе ноги,НО С ВЫВИХАМИ Я ХОЖУ И ГУЛЯЮ!!!т.к. я знаю что у меня не серьезно,вот теперь 4 дня буду лежать
 #9  федя | 30 мая 2015 22:26 |  Цитировать     

Гости
мне не ыносимабольно
 #10  я | 2 августа 2015 11:52 |  Цитировать     

Гости
у меня вывих давно был, вроде бы отходила, а через несколько лет голеностопный сустав стал болеть, не могу прямо наступать на ногу, я поняла, что не вылечила ногу в своё время
 #11  Ксюня | 24 августа 2015 17:20 |  Цитировать     

Гости
ПОМОГИТЕ 41У меня видимо легкий вывех,больно только когда прыгаю,бегаю и т.д. 36 36 belay belay fen fen 41 41 em em zerkalce zerkalce
 #12  Рафик Абдулович | 11 апреля 2016 06:35 |  Цитировать     

Гости
Вчера вечером забыв о возрасте погнался за козликом-результат подвернул стопу.Вечером обложил больную часть протёртой картошкой(проходило),в этот раз еле наступаю на ногу-растёр Бом-бенге лежу,живу в деревне.Стоит ли вызывать Врача или потерпеть до понедельника,как думаете?
 #13  артур | 6 апреля 2017 13:39 |  Цитировать     

Гости
аааа больна та как

  Добавление отзыва или комментария:

Ваше Имя:  


Вопрос: Cколькo дней в неделе? Ответ:








Интересное в сети:
загрузка...