Солнечный удар: причины и симптомы

С наступлением лета резко возрастает количество случаев получения солнечного удара. Солнечный удар может произойти как у детей, так и у взрослых. В данной статье мы расскажем вам о том, что такое солнечный удар, из-за чего он бывает, как оказать первую помощь при солнечном ударе и как его избежать.

Солнечный удар

Что такое солнечный удар

Солнечный удар – это вид теплового удара, который происходит в результате длительного пребывания на солнце под прямыми его лучами, попадающими на неприкрытую область головы. Солнечный удар сопровождается болезненным состоянием и расстройством работы головного мозга.

Чем отличается солнечный удар от теплового

Как уже было сказано ранее, солнечный удар – это вид теплового удара. Отличия их друг от друга заключаются в том, что солнечный удар можно получить только при попадании прямых солнечных лучей на незакрытую поверхность головы, а тепловой - при любом ином перегревании организма.

Причины солнечного удара

Как можно получить солнечный удар? Солнечный удар можно получить в результате длительного пребывания на солнце, при попадании прямых солнечных лучей на голову, если на ней не было головного убора. Таким образом, расширяются кровеносные сосуды головного мозга, что приводит к притоку большого количества крови в голову. Из-за этого и происходят последствия, которые мы рассмотрим ниже.


В большей степени солнечному удару подвержены именно маленькие дети, так как у них есть родничок, который остался после родов, и если ребёнок будет длительное время находиться под прямыми солнечными лучами, без головного убора, то вероятность получить солнечный удар возрастает в несколько раз.

Солнечному удару могут способствовать некоторые факторы: духота, переедание, употребление спиртных напитков и прочее.

Симптомы солнечного удара

Симптомы солнечного удара проявляются за короткий промежуток времени, максимум может пройти 2-3 часа. Итак, каковы же признаки солнечного удара:

  • Общая слабость

Первый признак солнечного удара – общее недомогание. Вам хочется лечь, тяжело стоять, возможна ломота в теле.

  • Головная боль

Ещё один признак солнечного удара – головная боль. Головная боль при солнечном ударе может быть достаточно сильной.

  • Тошнота

Диагностировать солнечный удар также можно по такому симптому как тошнота (обычно болит голова и тошнит).

  • Учащение дыхания и пульса

При солнечном ударе высока вероятность появления одышки, дыхание становится тяжёлым. Также учащается пульс. Именно по этим симптомам, на основании других, вы можете предполагать наличие солнечного удара, так как предыдущие причины могут быть следствием других недугов.

  • Расширение зрачков

Расширенные зрачки - последний признак солнечного удара, на основе его также можно определить наличие данного состояния.

Если вы заметили у себя, у вашего ребёнка или у своих близких данные симптомы – немедленно предпринимайте действия по оказанию первой помощи.

Оказать первую помощь необходимо обязательно, так как солнечный удар может привести к очень серьёзным последствиям, от потери сознания до внезапной смерти. Журналисты Timelady.ru настоятельно рекомендуют не пренебрегать этим вопросом.

Девушка получила солнечный удар

Что делать при солнечном ударе

Действия при солнечном ударе должны быть мгновенными, как только есть подозрение на солнечный удар - немедленно переместите в тенёк человека, у которого были обнаружены данные симптомы. Лучше всего переместить его в помещение с комфортной температурой.

Первая помощь при солнечном ударе – это холодный компресс. Для этого намочите марлю холодной водой, и приложите её ко лбу пострадавшего. Также рекомендуется умыть лицо прохладной водой.

Если человек находится в комнате, то хорошо проветрите её: включите вентилятор или кондиционер. Рекомендуется освободить человека от верхней одежды: футболки, рубашки и т.п. рекомендуется похлопывать по телу холодным полотенцем. Положите под щиколотки пострадавшего валик либо что-то его заменяющее, чтобы приподнять ноги. Кроме этого вы можете ещё обмахивать пострадавшего влажным полотенцем.

Давайте пострадавшему прохладную негазированную воду, обильное питьё в данном случае приветствуется.

Если же человек потерял сознание, приведите его в чувство, поднесите к носу ватку, обработанную нашатырным спиртом.

При сложных, тяжёлых формах солнечного удара, а также при солнечном ударе у детей - рекомендуется вызвать бригаду скорой помощи. Врачи скорой, в большинстве случаев вводят препараты внутривенно, которые улучшают самочувствие пострадавшего. Как правило, это глюкоза и аскорбиновая кислота, но назначать и вводить медицинские препараты могут только врачи.

На протяжении суток или двух пострадавшему рекомендуется полный покой, отдых и постельный режим. Продолжайте давать ему прохладную воду, в больших количествах. Помещение нужно проветривать и в нём должна быть комфортная температура. Очень хорошо если периодически вы будете производить влажную уборку в помещении.

Что касается питания, то давайте больному «лёгкие» блюда, как только он захочет есть, но при этом пища должна быть комнатной температуры, максимум – тёплой. На вторые сутки можно постепенно переходить на обычный режим приёма пищи.

Девушка под зонтом

Профилактика солнечного и теплового удара

Очень важно знать: как избежать солнечного удара, это необходимо для того, чтобы предостеречь не только себя от этого, но и своё чадо.

Профилактика солнечного удара в первую очередь заключается в том, чтобы вы, находясь под прямыми солнечными лучами, надевали головной убор. В качестве головного убора может быть всё что угодно: шляпа, кепка, бандана и т.п., желательно из натурального материала и белого цвета.

Что касается детей, то любой выход на улицу в тёплую или жаркую погоду должен в обязательном порядке сопровождаться головным убором на голове. Головной убор ребёнка должен «дышать», поэтому очень хорошо, если он будет включать в себе отверстия или сеточку.

Старайтесь избегать попадания прямых солнечных лучей. Если вы находитесь в неподвижном состоянии, то станьте в тенёк. Также старайтесь идти там, где нет солнца, и падает тень.

Для того чтобы охладить себя и ребёнка принимайте воду. Взрослым и детям старше 7-ми лет можно пить прохладную воду, а детям до 7-ми лет – охлаждённую. Учтите также и то, что в жару рекомендуется пить исключительно воду без газа, а не любые другие напитки.

Постарайтесь ограничить своё пребывание на солнце с 11:00 до 15:00 часов, в период максимальной активности солнца. Утром и в течение дня старайтесь есть не слишком плотно, а перенести плотную трапезу на вечер.

Будьте бдительны и осторожны летом!
загрузка...

  Добавление отзыва или комментария:

Ваше Имя:  


Вопрос: Сколько секунд в минуте? Ответ:






Интересное в сети:
загрузка...