24 ноя 2012

Болят глаза

загрузка...
Сегодняшнюю статью мы хотим посвятить опять-таки здоровью, а именно о здоровье глаз. Очень часто мы испытываем боль и резь в глазах и, конечно же, в свойственной нам манере, мы терпим думая, что завтра пройдёт, пренебрегая этим вопросом. Но проходит день, два, три – а боль не проходит, а лишь усиливается. В этой статье мы постараемся проанализировать причины боли в глазах и как от неё избавиться.

Для начала, чтобы избавиться от боли в глазах, необходимо установить причину её возникновения. Причин, предшествующих головной боли, несколько, их мы перечислим ниже. Когда вы установите причину, тогда можно будет приступать к её устранению. Итак, из-за чего же могут болеть глаза.

Боль в глазах

Причины боли в глазах


Компьютер

Первая и самая распространённая причина, по которой у нас болят глаза – переутомление. Из-за того, что наша работа связана с компьютером, за ним мы проводим большую часть времени своего рабочего дня. Но, кроме того, придя домой, мы опять-таки садимся за компьютер или смотрим телевизор, таким образом, не давая нашим глазам отдохнуть.

От постоянного перенапряжения наши глаза начинают болеть, слезиться и становятся красными. Также, когда мы работаем за компьютером, мы не только напрягаем глаза, но и при этом очень редко моргаем (в 9 раз меньше, чем обычно), что в свою очередь провоцирует недостаточную влажность глаз и у нас появляется чувство рези при моргании.

Избавиться от боли глаз из-за компьютера, можно путём выполнения перечня рекомендаций, который мы расскажем чуть ниже.

Контактные линзы

Второй наиболее частой причиной боли в глазах являются линзы. Из-за того, что вы носите линзы дольше указанного времени, они подобраны неправильно или исчерпан их эксплуационный срок, то они могут провоцировать боль в глазах. В таких случаях глаза начинают слезиться и краснеть.

В случае если причиной появления боли в глазах являются контактные линзы – обратитесь к врачу, а также выполняйте перечень рекомендаций, который мы также изложим ниже.

Читайте также:

Аллергическая реакция

В список самых распространённых причин, по которым у нас болят глаза, также необходимо внести и аллергическую реакцию. Аллергические реакции могут быть как общими, и так сказать местными. Общие это те реакции, которые попадают в наш организм через дыхательные пути. К местным аллергенам, которые вызывают аллергическую реакцию у глаз, можно отнести некачественную косметику.

Установить, что причиной боли в глазах является аллергия – очень просто. Аллергия, помимо боли и слезоточивости глаз, может также сопровождаться насморком, чиханием высыпаниями на теле и т.п., либо же просто методом исключения.

Лечение глазной боли при аллергических реакциях как таковой не проводится, так как при устранении источника аллергии пройдёт и глазная боль.

Слезятся глаза причины
Инфекционные заболевания

Нередко встречаются и случаи, когда причиной боли в глазах являются инфекционно-воспалительные заболевания. Заболевания такого рода часто сопровождаются слизистыми и даже гнойными выделениями из глаз. В таких случаях воспаление начинается с одного глаза, а потом переходит на второй.

Занести инфекцию в глаза вы могли, скорее всего, когда проводили по ним рукой. Второй же глаз заражается практически по той причине, что вы от боли трёте один глаз, а затем этой же рукой, на которой остаётся патоген, трёте и второй глаз. Это может касаться не только руки, но и платка или салфетки.

Установить инфекцию, которая одолевает ваши глаза, поможет только врач офтальмолог. Также офтальмолог назначит необходимый курс лечения.

Обветривание

Последней частой причиной рези в глазах может быть их обветривание. Если на улице ветряная погода и ваши глаза обветрились, либо же в глаза попадал воздух от вентилятора, кондиционера, тепловентилятора или вы находились на сквозняке – всё это приводит к боли в глазах. Решить проблему можно путём исключения её причины.

Как избавиться от глазной боли


Болят глаза от компьютера

Для того чтобы не болели глаза от работы за компьютером, постарайтесь сократить пребывание за ним. Если же вся ваша работа заключается в компьютере, то хотя-бы один раз в час делайте перерыв на 5-10 минут. В это время лучше ненадолго отойти от компьютера и немного пройтись по комнате или по кабинету. Посмотрите в окно, сначала посмотрите, например, на подоконник, а затем вдаль, тем самым переключая ближнее зрение на дальнее – это своего рода расслабляющая зарядка для глаз. Придя домой постарайтесь несколько часов не включать ни телевизор, ни компьютер – дайте глазам отдохнуть.

Также необходимо правильно сидеть за компьютером. Расстояние от вас до монитора должно быть 50см. Монитор должен находиться на уровне глаз, поэтому используйте для него специальную подставку. Изображение монитора должно быть не слишком ярким, поэтому отрегулируйте яркость и контраст.

Резь в глазах
Болят глаза от контактных линз

Если у вас болят глаза от контактных линз, то причиной этому может стать их излишнее ношение, сверх допустимого времени. Контактные линзы рекомендуется носить не больше 6-ти часов в день. Кроме того, линзы имеют свой срок использования, который указан на упаковке, носить линзы свыше этого срока запрещается.

Если же вы носите линзы по всем правилам, то в таком случае обратитесь к окулисту и офтальмологу, чтобы они диагностировали причину глазной боли.

Аллергия

Почему сильно слезятся и болят глаза – мы установили, это может быть из-за аллергии. Чтобы от этого избавиться, необходимо установить причину аллергии – аллерген, и устранить его. После этого дискомфорт в глазах сам по себе пройдёт.

Инфекционные заболевания

При инфекционных заболеваниях обязательно, как можно скорей обратитесь к врачу, дабы избежать осложнений. Постарайтесь не тереть глаза, а если без этого не обойтись, то делайте это с помощью одноразовых платочков.

Обветривание глаз

При обветривании глаз устраните источник обветривания. Если же в этом заключается специфика вашей работы, то используйте защитные очки и специальные увлажняющие капли.
Также читайте:
Комментарии (25)
Оставить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Как звали ушастого друга крокодила Гены?
Алеська
Алеська
06.12.2012, 10:16
-1
от боли в глазах могу также порекомендовать аппарат - Визулон. сама мучилась с этой проблемой очень долго. помог только он, откровенно говоря))
Карина
Карина
21.3.2013, 15:34
0
Достаточно неплохая статья. Я сама как-то у себя несколько таких признаков заметила, была расстроена ,так как очень дискомфортно и мне всего 23 , обидно в таком возрасте иметь проблемы сглазами уже( Пошла к врачу, оказался симптном ,по-моему сухого глаза называется, потом прочла про него статью.
Пробовала много капель,но они не надолго эффект дают, потом услышала про капли Оптив,решила попробовать и мне помогли достаточно быстро,увляажняют надолго и их можно даже при аллергии использовать.
Progga
02.4.2013, 20:57
0
Карина, оптив хорошие капельки, они помогают не только от ССГ но и от коньюктивита, а вообще надо бы делать гимнастику для глазок и есть морковку. Все это вместе с каплями вылечит ваши глазки
САКИНА
САКИНА
08.6.2013, 20:01
0
У МЕНЯ КАЖДЫЕ ПОЛ ЧАСА ГЛАЗА СЛЕЗЯТСЯ,ЩИПЯТ...ПОДСКАЖИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЧТО ДЕЛАТЬ???ЗАРАНИЕ СПАСИБО.
author
09.6.2013, 12:58
0
Обратитесь к врачу.
Василий
Василий
05.8.2014, 11:19
0
Спасибо за статью. Ясно, что причины по которым болят глаза могут быть самые разнообразные. В общем-то никогда особых проблем с глазами не испытывал, но вот как дачу купили, началось. То одно, то другое. Один раз стружка в глаз влетела, потом кора с дерева попала. Со стружкой, конечно к офтальмологу обращался. После того как мне ее удалили, сказали еще и корнерегелем покапать, и достаточно быстро все прошло. А, когда кора в глаз попала, я смог ее самостоятельно из глаза удалить, и прокапал уже проверенным корнерегелем. Вот такие мои методы.
Алиса
Алиса
22.8.2014, 18:07
0
Так как уже несколько лет в декрете сижу, поэтому уже забыла, это ощущение когда от компьютера глаза болят. Зато, про мошек и песок, знаю не понаслышке. Вечно с ребенком какие-то приключения да найдешь. Сынок ничего, а у меня постоянно, что-то происходит. То, ногу подверну, когда за ним на лестницу лезу, то в фонтан свалюсь, а вот недавно в песочницу прямо лицом упала. Да так ,что оба глаза были в песке. Ели до дома дошла. Промывала очень долго, а потом еще и корнерегелем капала. Вот такие вот казусы у меня в жизни бывают.
Лариса Ребсон
Лариса Ребсон
15.10.2014, 18:20
0
У нас в семье такая напасть. И муж и сын, дня без компьютера прожить не могут. Сколько с ними боролась, поняла, то все это дело бесполезное. В общем, договорились до совместного похода к доктору, с целью осмотра. Оказалось, что зрение хворает у нас троих. В общем по- мимо того, что супругу нужно поменять очки, а мне с сыном чуть меньше смотреть в монитор, профилактически доктор порекомендовал пропит лютеин – комплекс. При- чем по собственным ощущениям могу сказать, что глазам сейчас стало значительно комфортнее, и кстати после проверки были очень рады, узнав, что зрение перестало падать.
_8
16.10.2014, 19:52
0
Ларис, вы им еще Артелак Всплеск купите и вообще классно глазам будет. Эти капли так хорошо увлажняют, что я их ни на что не променяю. В них состав отличный, и флакон удобный. Витамины это одно, никто не говорит, что это плохо, но увлажнение глазам, особенно кто работает за компьютером много- это обязательно, я считаю.
Кирилл
Кирилл
24.10.2014, 12:33
0
Если носишь контактные линзы и к вечеру болят глаза, причиной как правило являются линзы, есть смысл попробовать их поменять. Прочувствовал это сам, после долгой работы, часто мучился сухостью глаз, полгода назад случайно купил другого производителя, однодневки Биотри ондэй купил упаковку там их на месяц, а через месяц понял, что другие просто уже не одену, практически ежевечерняя сухость и покраснение глаз прошли за неделю-полторы.
irienad
26.10.2014, 20:32
0
Статья хорошая и будет полезна всем, кто заботится о своем зрении. По срокам ношения линз – не более 6 часов в день это конечно перегиб. Я ношу примерно 12-13 часов без проблем. Но как человек давно носящий контактные линзы, всем, кто присматривается к ним, хочу предупредить – нет линз со сроком непрерывного ношения месяц или более! Даже несколько дней носить линзы не снимая очень опасно и можно довести дело до операции. Поэтому, даже если и предлагаются такие линзы, лучше от них держатся подальше, точнее от таких «предлагателей», а выбирать линзы серьезных и с мировым именем производителей. Я, например, ношу линзы Пьюр вижен 2 – в них можно и поспать ночь, но не более – любой врач офтальмолог скажет об этом. Зато в них очень качественная оптика – совсем нет ореолов от фонарей, фар и т.п. – вечером это очень мешало в других линзах, изготовленных по более старой технологии. А в тих видно очень хорошо, даже при плохом освещении.
Маша Москва
Маша Москва
29.10.2014, 18:37
0
А я с глазным врачом, как раз эту проблему обсуждала. Ведь тема эта актуальна, как для взрослых так и для детей. Ведь очень много детишек теряет зрение за монитором. Доктор, мне предложил не переживать и не паниковать, а начать давать ребенку лютеин- комплекс. Сейчас его уже принимаем, и сын говорит, что глазкам по- легче стало. Скажите, может быть кто из форумчан своим деткам его дает, поделитесь опытом?
тима
тима
14.11.2014, 12:10
0
Когда приходиться долго работать за компьютером, глаза неизбежно страдают. Я, после консультации с врачом, ежедневно прокапываю глаза Артелак всплеском. Капли снимают раздражение и сухость.
Вита
Вита
18.11.2014, 06:05
0
Маша, я вот тоже сама принимаю лютеин-комплекс и тоже им довольна - глаза и правда устают и болят меньше. Плюс упражнения для глаз делаю. Тоже хочу своему ребенку витамины для зрения такие купить. На днях к окулисту как раз пойдем.
Марта
Марта
30.11.2014, 09:39
0
тима, мне тоже эти капли нравятся. А то сейчас холодно в офисе - со всех щелей дует, хоть и утеплились. И гоняем кондишен с утра до вечера. Так воздух такой сухой, что не то что кожа, глаза сохнут. И я как раз Артелак всплеск и капаю. Эти капельки увлажняют очень быстро и естественно и можно незаметно закапать и работать дальше Никто ничего не заметит zerkalce
Лидия
Лидия
12.1.2015, 04:26
0
Проблема у меня с глазами началась с приходом холодов. Мои линзы стали себя как-то странно вести и появилось чувство дискомфорта, так я сразу же пошла к врачу. Оказалось, что у меня линзы, которые сохнут повредили немного роговицу и чтобы исправить это врач назначил мне корнерегель капать. Так я прокапала для лечения глаз и сейчас закапываю перед тем как линзы одеть, не всегда правда, но часто. И теперь проблем при ношении линз у меня не возникает.
Lorika
03.3.2015, 05:58
0
Лидия, Линзы так себя начинают вести не из-за холодов, а из-за того, что зимою воздух сухой - не увлажненный. Линзы сохнут и приносят дискомфорт глазам, повреждая роговицу глаза. Поэтому мне тоже корнерегель назначали, чтобы роговица зажила быстрее и глаза увлажнить. А ещё порекомендовали линзы купить с гораздо большим содержанием влаги - на зиму. Так и спасаюсь от этой проблемы - новые линзы и гель.
AlexF
AlexF
17.3.2015, 11:42
0
Мне очень помогли советы
не просто Мария
не просто Мария
29.4.2015, 10:40
0
Линзы с первого раза сложно подобрать, чаще всего идеальный вариант находится методом проб и ошибок. Я сейчас пользуюсь Biotrue ONEday, для моих глаз подходят отлично, они не высыхают, каплями пользоваться не надо, глазу комфортно. Очень рада, что наконец-то подобрала подходящий вариант.
Любочка
Любочка
17.7.2015, 05:17
0
А у меня если болят глаза, то я к врачу стараюсь попасть, а то вдруг конъюнктивит.
Катрин
Катрин
15.9.2016, 15:06
0
у меня от контактных линз и из-за работы за компьютером вечно с глазами беда, -сохнут, дискомфорт и прочее
Оля
Оля
11.10.2017, 15:28
0
Катрин, не помешает к доктору обратиться с такой проблемой.
Софья Перова
Софья Перова
11.10.2017, 15:35
0
Progga,согласна. только надо помнить, что каротин без жиров почти не усваивается. То же относится к тыкве, водорослям, грибам, шиповнику.
Мина
Мина
12.10.2017, 16:37
0
Почти про меня все, я тоже думала, что вот завтра боль в глазах пройдет, потом, что послезавтра пройдет, что переутомилась от компьютера, а потом уже к доктору пошла. Неожиданно он мне сказал, что линзы, которыми я пользуюсь, глаза натерли мне. И вот от этих повреждений такие ощущения. Выписал мне гель глазной с декспантенолом, корнерегель, им и залечивала глаза. Оказывается, никто от этого не застрахован, кто линзы носит.
Гость Евгения
Гость Евгения
30.10.2017, 16:29
0
Мина,
Читая такие комментарии задумываешься о том, так ли необходимы линзы. Хорошо, что есть такие средства, которые проблему решают.