25 окт 2012

Выпадают волосы. Что делать?

загрузка...
У вас начали выпадать волосы, и вы обеспокоены этой проблемой!? - Тогда данная статья для вас. Сегодня мы проанализируем причины выпадения волос, а также дадим советы и рекомендации по предотвращению их выпадения.

Перед тем как приступить к анализу причин выпадения волос, хотим заметить, что выпадение до 100 волос в день - это нормальное явление. На выпадение волос влияет также сезонность, лучше всего волосы растут летом, а вот осенью и зимой их выпадение увеличивается. Поэтому ненужно зря паниковать. Если же у вас в день выпадает более 100 волос, а ещё хуже, волосы «лезут» клочьями, то это повод серьёзно задуматься. Давайте рассмотрим причины повышенного выпадения волос.

Выпадают волосы, что делать

Почему выпадают волосы


Причин выпадения волос очень много и мы постараемся рассмотреть наиболее частые из них ниже.

Некачественный шампунь

Самой распространённой на сегодняшний день причиной выпадения волос у женщин является некачественный шампунь. Производители нередко используют различные химические вещества для производства шампуней, у кого-то волосы спокойно реагируют на это, а у кого-то попросту начинают выпадать. Стоит отметить, что даже некоторые известные производители шампуней грешат этим.

В группу некачественных шампуней, входят также контрафактные шампуни, когда под логотипом известной торговой марки скрывается обыкновенная подделка. Учтите, что чем дешевле шампунь, тем больше вероятность, что он основан на тяжёлых химических компонентах, которые могут провоцировать выпадение волос.

Недостаток витамин

Недостаток витамин прямым образом может быть выражен выпадением волос. В первую очередь мы подвержены сезонному авитаминозу, это происходит в конце зимы и начале весны. Ещё одной причиной нехватки витамин в нашем организме являются неправильные диеты, из-за которых мы не принимаем продуктов, включающих в себя необходимый комплекс витамин для волос.

Различные процедуры

Неверно сейчас сложно найти девушку, которая бы не красила свои волосы. А ведь краска для волос это отнюдь не питательная маска. Все краски основаны на химических компонентах, которые обеспечивают стойкий цвет волос. Одно дело, когда покраску волос вы осуществляете изредка и кардинально не меняете их цвет, а другое, когда ваши волосы регулярно подвергаются испытаниям покраски.

Использование современных электрических приборов для волос: плойки, утюжков, профессионального фена и других приспособлений, также наносят негативное воздействие на волосы. Более того, если вы любите делать сложные причёски, то ваши волосы могут попросту этого не выдержать и также начать выпадать.

Почему выпадают волосы
Стресс

И опять стресс. В причинах той или иной проблемы, практически всегда, может скрываться стресс, и в выпадении волос он играет далеко не последнюю роль. Стресс может быть как следствием стрессовых ситуаций и переживаний, так и причиной физических перегрузок и постоянного недосыпания.

При стрессе происходит остановка роста волосяных фолликулов, а имеющийся волосяной покров начинает редеть, но не сразу, а лишь через несколько недель, в результате этого очень сложно определить что, именно стресс послужил причиной выпадения волос.

Инфекционные заболевания

Инфекционные процессы, происходящие в организме, могут влиять на выпадение волос. Такими заболеваниями могут быть: ОРВИ, грипп, ОРЗ, пневмония и т.п. Как правило, после полного выздоровления проблема выпадения волос исчезает. В виду того, что выпадение волос в данном случае является косвенной причиной, необходимо сосредоточить все усилия на лечении первоисточника.

Гормональный сбой

Женский организм богат гормонами, которые очень часто шалят. Если же происходит гормональный сбой – дисбаланс, то при повышении андрогенов (мужских половых гормонов) это чревато выпадением волос и даже облысением. Нередко причиной гормонального сбоя являются неправильно подобранные гормональные контрацептивы, поэтому имейте это ввиду. Также дисбаланс гормонов может быть и следствием других причин, поэтому необходимо сдать соответствующие анализы.

Как предотвратить выпадение волос

Как предотвратить выпадение волос


Если выпадают волосы, лечение необходимо производить сразу же, как только вы обнаружили эту проблему. Первым делом проанализируйте, что могло стать причиной их выпадения, так как без этого очень сложно предпринимать какие-либо действия по предотвращению проблемы.

Экстренные меры при сильном выпадении волос

До тех пор пока вы не установили причины выпадения волос, смените шампунь, перестаньте временно использовать различные косметические средства: пенку, лак, краску, тоник, ополаскиватель и т.п. Также рекомендуем на время отказаться и от различных приспособлений для волос, особенно фена.

Не производите сложных укладок, максимально оставьте волосы в этот период в покое. Придя домой распустите волосы, дабы обеспечить голове хорошую вентиляцию и исключить натяжение волос.

Кровоснабжение головы

Известно, что хороший кровоток способствует росту волос. Для нормализации кровообращения производите массажи головы. Сделать массаж головы достаточно просто, для этого вы можете использовать как различные массажёры, так и сделать его самостоятельно. Обхватите свою голову пальцами и производите ими вращающие и массирующие движения, после массирования одной зоны головы переходите к другой. Лучше всего делать массаж от висков, плавно переходя к центру головы.

Как предотвратить выпадение волос
Переборите стрессы

При стрессовых ситуациях советовать, как от них избавиться - очень сложно, так как каждая ситуация сугубо индивидуальна. Но если вы не избавитесь от них, то рискуете стать совсем лысой. Для успокоения примите успокоительные средства и обязательно обратитесь к врачу.

Правильное питание

Если у вас выпадают волосы, то установите правильное питание. В случае, когда вы находились на диете, то её рекомендуется остановить. Ешьте здоровую пищу, которая наполнена витаминами. Приём пищи осуществляйте не менее трёх раз в день.

Выпадают волосы, какие витамины пить

При выпадении волос необходимо поддержать свой организм, обогатив его всем необходимым комплексом витамин, который будет способствовать остановке выпадению и оздоровлению волос. К таким витаминам относятся:
  • Витамин C;

  • Витамин E;

  • Витамин F;

  • Железо;

  • Цинк.


Данный комплекс витамин вы можете употреблять как в продуктах питания, так и непосредственно в виде таблеток.

Выпадение волос у женщин
Народные методы борьбы с выпадением волос

Чтобы предотвратить выпадение волос есть три очень хороших народных рецепта:
  1. Настой из берёзовых листьев

    Столовую ложку измельчённых берёзовых листьев насыпаем в стакан и заливаем 300мл кипятка, после чего настаиваем всё это около 2-ух часов, процеживаем и немного остужаем. После того как вы помыли голову втирайте данный настой в кожу головы.

  2. Порошок из семян петрушки

    Семена петрушки необходимо измельчить до получения порошковой массы. Затем данный порошок втирается в голову, и вы ложитесь спать. Утром достаточно просто промыть голову под струёй воды.

  3. Отвар из коры дуба и луковой шелухи

    Насыпаем в ёмкость 1 стакан коры дуба и 1 стакан луковой шелухи. После чего заливаем всё это литром отстоянной воды и кипятим на медленном огне, приблизительно около часа. Затем отвар нужно процедить и остудить. Втираем полученную субстанцию в голову и надеваем шапку. Через два часа голову необходимо смыть, но без шампуня.


Что делать если сильно выпадают волосы


Если вы не знаете, почему сильно выпадают волосы, то обязательно обратитесь к врачу. Чем раньше вы это сделаете, тем быстрее сможете предотвратить их выпадение. Также учтите, что чем больше волос выпадает, тем их будет сложнее восстановить, поэтому не затягивайте с этим.
Также читайте:
Комментарии (28)
Оставить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Как звали ушастого друга крокодила Гены?
Катя
02.6.2013, 17:29
0
У меня сильно выпадают волосы.Вот зимой и весной этой.Наверное из-за пор года.Надеюсь за лето все будет хорошо.
Чувырла
Чувырла
08.7.2013, 23:32
0
Пить витамины это правильно. Это очень хорошо параллельно с шампунями и масками. Я пью БАД сидерал. Хорошо помогает, волосы и ногти намного лучше стали.
Яна84
Яна84
02.9.2013, 11:13
+3
По своему опыту могу сказать, что когда начинаются проблемы с волосами, нужно пересмотреть свое питание и в целом образ жизни. У меня состояние волос и ногтей ухужшилось после сильно стресса, долго не могла восстановить их состояние. Пришлось отказаться от фена, ежедневного мытья головы, жирной пищи, в рацион включила больше овощей, фруктов. Обязательно, чтобы присутствовал витамин В. А лучше подобрать хороший витаминный комплекс, только обязательно качественный и в аптеке, мне хорошо помог Перфектил капсулы. Витамины для кожи лица, волос и ногтей. И дополнительные витамины пить не нужно. Пропила курс 3 мес, волосы стали меньше выпадать уже через две недели. Надеюсь, кому-нибудь поможет мой опыт
Розанна
Розанна
04.9.2013, 09:45
0
мне капсулы перфектил помогли еще ноготки вылечить, постоянно слоятся и ломаются. я делаю разные ванночки, с солью, с маслами, теперь вот пью эти витаминки уже 3 недели, ногти более крепкими стали, очень рада. я маникюр делала раньше, на пару дней хватало, полом какой-нибудь да ломался.. надеюсь полностью восстановить здоровье ногтей. а волосы да, заметно гуще стали, жизнью наполнились чтоли clapping
Ира
Ира
16.9.2013, 20:53
0
Я считаю, что при выпадении волос причину нужно искать прежде всего внутри. То есть, бывает, что организму просто не хватает каких-то элементов и он начинает сигнализировать об этом (например, ужасающим количеством волос на расческе). Я сама сыпала волосами пока не сдала анализ крови. Выявилась анемия, о которой я даже не подозревала. Назначали определённые препараты и после месячного курса стало заметно лучше. Со временем волосы восстановились.
Ксения
Ксения
10.1.2014, 15:57
0
А у меня с осени очень сильно начали выпадать волосы, и стали очень тонкими и ломкими..теперь еще больше выпадают..уже третьей части волос нет:((((( это так заметно....
неужели это все климат???? У кого то еще такое бывает, или мне стоит обратиться к доктору?...
Анжелика
Анжелика
19.8.2014, 12:05
0
Если сильно выпадают волосы - незамедлительно обратиться к врачу.
ира
ира
07.9.2014, 10:19
+1
А шампунь лошадиная сила помогает? А еще выпадение волос можнт зависить от переедение сладкого? em
Алина
Алина
20.9.2014, 16:51
+1
У меня выпадают из-за стресса и депрессии, по всей комнате
на полу валяются, уже замучилась их подбирать. Питаться стараюсь натуральными продуктами, овощи-фрукты, но что то
не особо помогает.
diva56
diva56
01.10.2014, 09:05
+1
первый раз столкнулась с этой проблемой после родов, помог шампунь Estel для активизирования роста волос мужской. Волос престал выпадать и начали расти новые волосы. Сейчас опять эта проблема, взяла этот шампунь снова - результатов нет 36
Юля
Юля
05.10.2014, 14:04
0
У меня подобная проблема из-за неправильного питания была, но когда я взялась за «голову», то все нормализовалось. Правда я еще витамины пропила, ледис формула для волос, кожи и ногтей, это, наверное, тоже повлияло. А статья хорошая, полноценная, спасибо.
жадина
жадина
02.11.2014, 09:30
0
очень сильно влияют стрессы,на себе проверила,помог бабушкин рецепт,простокваша с яичным желтком ну и естественно не нервничать
Алина
Алина
02.12.2014, 13:22
0
У меня жутко выпадали волосы, причину выяснить не удалось. Хотя очень жаль, знала бы причину, действовала бы точечно.... Что я только не перепробовала, разные маски: луковая - фуууууу, горчичная - ужас, кефирные, яичные, медовые, лимонные - все мертвому припарки.... Шампуни меняла, все не то... Масла и витамины разные втирала в кожу головы, кстати после этого волосы выпадали шмотками... На день рождения получила подарок Шампунь и Маску от МольтоБене, кажется это японская тема... Название самого шампуня не помню, помню упаковка была то-ли салатового, то-ли оливкового цвета... В состав входила мята перечная... Когда моешь голову такой холодок в голове... Шампуня хватило на два месяца, а маски чуть на дольше, хотя упаковки были не большие... Катастрофа закончилась как-то незаметно для меня, волосы выпадали все меньше и меньше, а сейчас лезут в таких мизерных количествах, что даже не верится, что кода-то они выпадали пачками... Правда я потом хотела "закрепить" результат и попыталась найти этот шампунь в интернете... Дорогоооооой!!!! и еще я через год начала пить Пантовигар, тоже дорогой препарат, а ведь ег нужно выпить 6 коробок... это на полгода) ну вобщем все что пробовала, то и написала)
ахаха
ахаха
15.12.2014, 12:56
0
шампуни не момогают вообще
Алёна_94
Алёна_94
17.3.2015, 09:02
0
Очень сильно стали выпадать волосы. Мне помог шампуни и бальзамы серии "Чистая линия", а особенно на березовом отваре. Волосы стали блестящие и шелковистые. При расчесывании выпадает всего лишь 1 - 2 волосинки. Есть одно "но". Если пользоваться шампунем без бальзама, то кончики могут стать сухими.
ЖенСовет
ЖенСовет
31.3.2015, 12:09
+1
у меня тоже волосы страшно выпадали после родов, пила много витаминов, долго где-то год. Но и про народные рецепты не забывала.
Лиза
Лиза
12.6.2015, 08:45
0
Девочки помогите!Волосы лезут просто с бешаной скоростью((уже не знаю что и думать...но есть предположение,что тот шампунь каким всегда пользовалась стал подделкой...я заметила что втечении месяца у меня ужас что тварится с волосами...и шампунь почему то резко подешевел...думаю была партия с браком...с щитовидкой все нормально,питаюсь вроде тоже правильно...по идее меньше всего как правило должно выпадать волос летом...а у меня все наоборот(((А...кстати шампунь каким я всегда пользовалась до этого момента ДАВ(интенсивное восстановление)подскажите...может кто то сталкивался с такой проблемой после именно этого шампуня???(
Ангелина
Ангелина
24.7.2015, 19:31
0
Сегодня помыла голову. После расчесывания, можно провести пальцами по волосам, и в руках окажется целое "кубло". Что это?Что делать?(
Тая
Тая
04.8.2015, 12:07
+3
у меня таже проблема, если даже ни хуже. с апреля волосы лезут со скоростью света. сменила шампунь,отказалась от фена, пробывала маски, пропила комплекс витаминов, потом месяц пила витамины перфиктил, разные бальзамы и все без толку. ничего не помогает, как выпадали так и выпадают. подскажите что делать
айжан
айжан
20.8.2015, 18:00
+1
Начали выпадать волосы клочьями думала из за секущихся кончиков постригла, и все равно выпадают а все началось после родов и по видимому недосыпания и стрессов теперь буду знать и пить начну витамины спасибо большое за совету и статью
бабаева аксана
бабаева аксана
14.11.2015, 20:17
+1
mama у мемя тоже сильно падают волосы.Боюсь остаться без волос.что же делать мне.
Volosylike.ru
Volosylike.ru
20.12.2015, 17:39
0
Пользовалась большим количеством шампуней...масок для роста волос..напичканы химией что лечила не только свои уцелевшие после таких издевательств волосы..но и зуд...перешла на народные средства...несколько месяцев терпеливо их применяла...результата ноль(((
тасЯ
тасЯ
21.12.2015, 17:54
0
А Я ДЕЛАЮ ВТИРАНИЕ ПРЕПАРАТОМ ,,КАПСИОЛ,, И ПРИНИМАЮ КАПСУЛЫ С РЫБИМ ЖИРОМ.ПОМОГАЕТ
Джамиля
Джамиля
07.4.2016, 09:55
0
я использовала шампунь Лошадиная сила. Волосы гладкие,приятные. Но от выпадения волос не помогает cray
Рита
Рита
11.4.2016, 22:42
-1
Помогли ампулы против выпадения и для роста волос Ланьер! Волосы после родов сильно сыпались, покупали в аптеке их в своем городе. Комплексом с шампунем. Спустя пару месяцев состояние волос заметно улучшилось и выпадения понемного прекратилось, после даже пушок стал появляться. clapping
Зося55
11.7.2016, 21:39
0
спасибо за статью
Карина
Карина
12.10.2016, 12:37
0
Вот и мне советовала сестра лошадиный шампунь, хорошо что не купила, как знала, что толку от него не будет, но выпадение волос лечить все ровно нужно было. Купила в аптеке Репейный шампунь 911+, вот он мне и помог, пришлось конечно пару месяцев пользоваться им, но результат не заставил себя ждать, волосы оздоровились, не выпадают теперь, и смотрятся по-другому, пышные, красивые, блестящие.
Ася
Ася
31.3.2017, 23:30
+1
Месяца через 4 после родов волосы как сошли с ума. Выпадали клочьями, по всей квартире были, аж противно было. Зашла в аптеку и провизор посоветовала мне Пантогар. Очень довольна, что купила его. Волосы больше не выпадают, стали блестящими, пышными и мягкими.