29 авг 2012

Причины и лечение сахарного диабета

загрузка...
Сегодня в мире насчитывается более 150 миллионов человек, которые болеют такой серьёзной болезнью как сахарный диабет. Каждый день количество диабетиков на планете растёт огромными темпами. Как ни странно, а диабет является одним из самых древнейших заболеваний, но диагностировать его научились лишь в 1922 году. В данной статье мы расскажем вам о типах и причинах сахарного диабета, о том, как его лечить и коснёмся профилактических мер.

Часто, в периодических изданиях и по телевидению, рассказывают про диабет как о страшном явлении, которое разрушает всю жизнь. Да, диабет заставляет менять свой образ жизни, но если вы будете его постоянно контролировать, то сможете вовсе не испытывать проблем с данным недугом.

Чтобы в полной мере раскрыть тему сахарного диабета, необходимо понять причины, по которым сахарный диабет возникает в организме человека.

Причины и лечение сахарного диабета

Причины сахарного диабета


Сахарный диабет делиться на 2 типа: сахарный диабет первого типа и сахарный диабет второго типа. Это два совершенно разных заболевания, но и в первом и во втором случае виновником недуга является повышенный уровень сахара в крови.

Сахар (глюкоза) – это питательный материал, обеспечивающий нас энергией, а инсулин – это гормон, вырабатывающийся поджелудочной железой, который способствует вхождению глюкозы в клетки нашего организма. Постараемся объяснить на примере: при нормальном функционировании организма, после приёма пищи, инсулин помогает глюкозе попадать в клетки нашего организма: в клетки мозга, нервные клетки, клетки мышц и др. При диабете инсулин либо не вырабатывается вовсе, либо же клетки на него не реагируют, и поэтому глюкоза не может войти внутрь клетки. В результате этого уровень сахара в крови растет, и организм человека обезвоживается, происходит разложение жиров и т.п.

Если не контролировать уровень сахара в крови и не лечить диабет, то это может ввести человека в состояние диабетической комы. Помимо комы диабет приводит и к другим негативным последствиям, сахар разрушает сосуды и это может привести к слепоте, к почечной недостаточности, к инсульту и инфаркту, а также к ампутации ног.

Теперь рассмотрим конкретно причины возникновения сахарного диабета при первом и втором типах.

Причины возникновения диабета 1 типа

При диабете первого типа снижается или перестаёт вырабатываться инсулин поджелудочной железой. В основном, причиной появления диабета 1 типа становится генетическая предрасположенность. При этом генетически человеку передаётся не сам диабет, а предрасположенность к нему.

Причину мы выяснили – это наследственность, но как болезнь может проявиться? Наследственность диабета может находиться в организме, но под воздействием бактерий и вирусов, хирургического вмешательства и т.п. «скрытая угроза» может выйти в активную фазу. В таком случае, у тех, кто предрасположен к диабету, вирусные инфекции могут провоцировать создание антител, которые разрушают образующие инсулин клетки, что и приводит к появлению болезни.

Человек, имеющий наследственную предрасположенность к диабету, на протяжении всей жизни может так и не стать диабетиком, если будет контролировать себя, ведя здоровый образ жизни: правильное питание, физическая активность, наблюдение у врача и т.п. Как правило, диабет первого типа проявляется у детей и подростков.

В результате исследований, медики пришли к такому выводу, что причины наследственности сахарного диабета в 5% зависят по линии матери, в 10% по линии отца, а в случае если оба родителя болеют диабетом, то вероятность передачи предрасположенности к диабету возрастает практически до 70%.

Причины возникновения диабета 2 типа

Если в случае диабета первого типа инсулин не вырабатывается организмом, то при диабете второго типа инсулина в организме достаточное количество, но глюкоза в клетки не попадает.

Причиной диабета 2 типа является снижение чувствительности клеток к инсулину. Виной данному процессу жир, который вырабатывает гормон адипонектин, из-за него понижается чувствительность рецепторов к инсулину, приводящая к сахарному диабету. Получается, что глюкоза есть, инсулин есть, но клетки не получают глюкозу. В этом случае переизбыток инсулина провоцирует ещё большее ожирение, а повышенное содержание сахара приводит к разрушению сосудов в нашем организме и, как мы уже говорили, это чревато слепотой и иными вышеназванными негативными последствиями.

Ожирение

Самая распространённая причина диабета 2-го типа – ожирение. При ожирении, жиром окутывается поджелудочная железа и печень, в результате чего клетки теряют чувствительность к инсулину и не пускают глюкозу.

Неправильное питание

В наше время очень трудно найти человека, который бы правильно питался. Из-за того что мы: злоупотребляем вредными продуктами, в нашем рационе существует недостаток клетчатки и белка, употребляем большое количество сладкого – всё это приводит к развитию диабета. Переедание чревато появлением лишнего веса, а в последствие и ожирения.

Малоподвижность

Сидячий образ жизни способствует появлению лишнего веса, и не только приводит к ожирению, но и негативно влияет на уровень глюкозы в крови. Малоподвижность присуща к офисным работникам, владельцам авто которые передвигаются исключительно на автомобиле, пожилым людям и т.п.

Стресс

Ещё совсем недавно, медики не относили стрессовые ситуации к основным причинам возникновения сахарного диабета, но стремительный рост людей, у которых стресс стал причиной появления диабета, переместил стресс в перечень основных причин диабета 2-го типа.

Что характерно, если раньше преобладал диабет первого, то сейчас массово преобладает диабет второго типа. По статистике лишь 17% от общего числа больных диабетом имеют первый тип болезни, когда вторым типом страдают целых 83% больных.

Симптомы диабета


Симптомы диабета первого типа
  • Сильная жажда;

  • Частое мочеиспускание;

  • Потеря веса;

  • Слабость;

  • Снижение трудоспособности;

  • Зуд.

Симптомы диабета второго типа
  • Ожирение;

  • Жажда;

  • Постоянное чувство голода, даже после еды;

  • Сухость во рту;

  • Частое мочеиспускание;

  • Ухудшение зрения;

  • Головные боли;

  • Мышечная слабость;

  • Зуд.


Как вы видите некоторые симптомы и в первом и во втором случае схожи, но есть и отличия. Диабет первого типа проявляется до 30 лет, начиная с раннего возраста, а второй тип диабета присущ лицам которым за 40.

Лечение сахарного диабета


Сахарный диабет в обязательном порядке нужно лечить, иначе это чревато очень серьёзными последствиями, которые были перечислены выше. Чем раньше диагностируется диабет, тем больше шансов на то, что негативных последствий можно вовсе избежать и жить нормальной и полноценной жизнью. Как же лечить диабет?

Лечение сахарного диабета 1 типа

Данный тип диабета ещё называют инсулинзависимый. При диабете 1 типа, вырабатывающие инсулин клетки поджелудочной железы - разрушаются, а соответственно, секреция данного гормона резко снижается, что способствует его дефициту. В результате организм не может усваивать сахар из крови и клетки испытывают, так называемый энергетический голод, в то время как уровень сахара в крови увеличивается. Чаще всего, при данном типе диабета, поджелудочная железа вовсе теряет способность вырабатывать инсулин. Соответственно, если организм не может самостоятельно вырабатывать инсулин, то мы должны помогать ему в этом, совершая инъекции инсулина в организм. Инъекции инсулина делать очень просто и совсем не опасно, для этого вам ненужно идти в манипуляционный кабинет – инъекции вы можете делать самостоятельно.

Инъекции инсулина

  • Шприц-ручка


Для того чтобы вколоть в себя инъекцию инсулина, больному диабетом понадобиться шприц-ручка. Достаточно снять колпачок и в области живота произвести укол – процедура совершенно безболезненная. Данный аппарат вы всегда можете носить собой, но в паре с прибором измеряющим уровень сахара в крови.
  • Инсулиновый насос


Помимо шприц-ручки, есть инсулиновый насос, иголка которого должна постоянно находится в теле. Аппарат всё время контролирует уровень сахара в нашей крови, и как только он повышается, прибор вводит инсулин в организм, тем самым добиваясь баланса содержания сахара. В результате этого человек живёт обычной жизнью, и диабет никак не проявляется, кроме ношения данного прибора. Этот вариант намного удобнее и практичнее предыдущего.

Лечение сахарного диабета 2 типа

Второй тип диабета называют инсулиннезависимый. Диабет 2 типа сопровождается большим содержанием сахара в крови, который не попадает в клетки организма. Как же лечить диабет второго типа?

Снижение веса

Снижение веса будет способствовать уменьшению количества жира внутри желудка, что в свою очередь повысит чувствительность клеток к инсулину, и он начнёт содействовать нормальному проникновению глюкозы в клетки нашего организма. Поэтому первым, что нужно сделать при диабете второго типа – похудеть, тогда быть может, вы вовсе избавитесь от проблем с повышенным уровнем сахара в крови.

Физические нагрузки

Регулярные физические нагрузки помогут снизить уровень сахара в крови. Помимо этого, физические нагрузки помогут сбросить лишний вес.

Не обязательно совершать ежедневные пробежки или ходить в спортзал, достаточно хотя бы по 30 минут 3 раза в неделю совершать умеренные физические нагрузки. Очень полезными будут ежедневные прогулки пешком. Даже если вы несколько дней в неделю будете работать на своём приусадебном участке, то это положительно скажется на вашем самочувствии.

Правильное питание

Для успешного лечения диабета, правильное питание одно из наиважнейших условий. Первый блок правильного питания это продукты, которые должны быть исключены из рациона:
  • Сладости (кондитерские изделия, шоколад, конфеты, мороженое, варенье и т.п.);

  • Мучное;

  • Свёкла;

  • Картошка;

  • Морковь;

  • Рис;

  • Дыни;

  • Бананы;

  • Финики;

  • Мёд;

  • Острую, солёную и копчёную пищу;

  • Алкоголь.


Приём пищи должен быть сбалансированным и продуманным:

  • Калорийность пищи должна соответствовать потребностям больного;

  • Белки, жиры и углеводы должны быть сбалансированы;

  • Нужно разделить суточный приём пищи на 5-6 раз;

  • Приём пищи рекомендуется установить в одно и то же время.


Что должно доминировать в рационе:
  • Чёрный хлеб или хлеб из муки грубого помола;

  • Супы на слабом мясном, рыбном или овощном бульоне (1-2 раза в неделю);

  • Мясо и птица исключительно в тушёном или варёном виде;

  • Рыба (только нежирная) в отварном или запечённом виде;

  • Кисло-сладкие фрукты.

Таблетки

При диабете второго типа необходимо употреблять таблетки, которые делятся на 3 группы:
  1. Таблетки, которые уменьшают поглощение глюкозы из кишечника;

  2. Таблетки, способствующие попаданию глюкозы в клетки другими путями без инсулина;

  3. Таблетки, временно увеличивающие концентрацию инсулина.

Лечение сахарного диабета народными средствами
При сахарном диабете помочь разгрузить поджелудочную железу смогут такие травы как:
  • Девясил;

  • Галега;

  • Козлятник;

  • Корень одуванчика;

  • Цикорий.


Правильному обмену веществ способствуют:
  • Листья шелковицы;

  • Софора;

  • Стручки фасоли.


Отдельно стоит отметить такое растение как топинамбур, клубни которого содержат большое количество инулина, помогающего понизить уровень сахара в крови.

Профилактика сахарного диабета


Если вы попадаете в так называемую группу риска или просто хотите себя уберечь от сахарного диабета. То мы вам дадим несколько профилактических рекомендаций по данному поводу.

Контроль

Первым действием профилактики сахарного диабета является контроль уровня сахара. Это вы можете сделать, купив личный специальный для этого аппарат – глюкометр. Его вы можете носить с собой и в любое время проверить уровень сахара.

Помимо уровня сахара в крови контролируйте свой вес, если вы начали набирать, без особой на то причины, килограммы или же вы замечаете у себя симптомы характерные сахарному диабету, то в обязательном порядке обратитесь к врачу.

Питание

Уделите особое внимание питанию. Как можно реже ешьте продукты, которые могут провоцировать ожирение, а так же пищу содержащую вредные компоненты. Приём пищи осуществляйте 5-6 раз в день, последний её приём должен быть за 3 часа до сна. В вашем рационе должны преобладать продукты богатые на сложные углеводы, что будет способствовать замедлению попадания глюкозы в кровь. Рацион должен быть сбалансированным, чтобы не создавать нагрузку на поджелудочную железу. Не злоупотребляйте сладостями, особенно если вы предрасположены к диабету. Если сахар в крови «шалит», то с помощью глюкометра вы сможете вычислить тот продукт или группу продуктов, которая повышает уровень сахара, чтобы исключить их в дальнейшем.

Подвижность

Ходьба, физкультура и спорт должны стать вашими друзьями. Лёгкие и умеренные физические нагрузки отличный способ профилактики диабета. Главное не ведите сидячий образ жизни – это залог ожирения.

Исключите стрессы

Стресс является спутником появления многих болезней, в том числе и диабета. Сохраняйте спокойствие и не давайте стрессам одолеть вас, а также научитесь расслабляться. Контролируйте себя и не расстраивайтесь по пустякам. Если вдруг вы начинаете нервничать пейте успокаивающие средства.

Заботьтесь о своём здоровье заранее, а не когда недуг охватил уже вас.
Также читайте:
Комментарии (9)
Оставить комментарий
Прокомментировать
  • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
    heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
    winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
    worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
    expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
    disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
    joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
    sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
    neutral_faceno_mouthinnocent
Сколько секунд в минуте?
Pepsy
Pepsy
05.4.2013, 15:41
0
Вот 100% согласна, что физкультура и правильная диета - это для диабетиков все! А еще для них появилась надежда с открытием тломераз. Возможно их активация сможет решить эту проблему..
yakytdiabet
yakytdiabet
13.2.2014, 17:21
+1
не правильная диета - но правильное питание! это не маловажно. 1 тип болею 4года, заболел за порогом 35лет. к тому времени организм оказался выработаным, суставам хана как и позвоночнику. из проблем: так и не могу набрать вес, который был до комы. результат: физ нагрузки очень дозированны и большая утомляемость. присутствует нейропатия сосудов. следствие: спонтанные боли, мышечные и суставные. по мед показателям: норма. медицина: понимаю что разваливается, но школа диабета важна и самообразование. стресс и вправду влияет на самочувствие - будъте счасливы! дышите!
Аида
Аида
21.5.2014, 19:41
0
здравствуйте, а что такое тломераз? Спасибо.
Милена
Милена
29.11.2014, 18:01
0
Найдите в интернете проверенное народное Индонезийское средство от сахарного диабета — препарат «Диапил» и лечитесь на здоровье!
Роза
Роза
21.4.2016, 13:05
0
А я считаю, что заболевание диабет 2-го типа придумано с коммерческой целью, одни полоски чего стоят... Так как СД-2 появляется после 40 лет, это "заболевание" свидетельствует, что организм зашлакован ,или закислён. Надо всего лишь нормализовать кислотно-щелочной баланс организма и поддерживать его в норме с помощью правильного питания. СД и многие другие заболевания сами уйдут из организма.
Alivmax.ru
Alivmax.ru
31.8.2016, 07:09
0
восстанавливать Необходимо не только поджелудочную железу, но и печень именно она регулирует сахар в крови.
qwerty
qwerty
15.11.2016, 17:10
+2
Печень сам восстанавливается. ничего не нужно делать
Николь
Николь
29.11.2016, 22:08
0
В молодости никогда не страдала от лишнего веса. Ела все подряд и не полнела, думала, что так будет всегда. Но после 30-ти незаметно начала набирать вес. Когда спохватилось, весила уже 85 кг приросте 170 см. Следом и самочувствие стало ухудшаться. С работы приходила уставшая и разбитая. Коллега посоветовала сходить в больницу, т.к такие симптомы были у ее мамы, когда та заболела сахарным диабетом 2 типа. Когда я сдала анализы, оказалось, что сахар 8 ммоль/л. Диагноз «сахарный диабет» врач пока не поставил, но сказал, что если не лечиться и не соблюдать диету, то он будет наверняка. Теперь вот «взялась за ум»: придерживаюсь низкоуглеводной диеты и принимаю лекарство от сахара. Радует, то, что такое лечение помогает – сахар нормализовался, и самочувствие улучшилось, уже нет прежней усталости. Для себя сделала вывод, что о своем здоровье надо заботиться всегда. Лучше предотвратить заболевание, чем его потом лечить.
Света
Света
18.11.2017, 15:26
0
Вот и мне поставили диагноз сахарный диабет, приходится привыкать с этим жить, ограничений полно теперь и самочувствие как-то сразу хуже стало. Самовнушение наверное.